+ Załóż konto
Strona główna > Poradniki > Życie w zdrowiu, wspaniała odporność. Dbajmy o siebie
justeenmusic
#justeenmusic
2014-12-29

Good job

15

Życie w zdrowiu, wspaniała odporność. Dbajmy o siebie

Witam.
Na początku chciała bym zaznaczyć, że nie jestem lekarzem, żadnym profesorem
i specjalizacje posiadam z psychologii wczesno-pedagogicznej.
Jestem jedynie mamą czteroletniego chłopczyka, który na dzień dzisiejszy
musi przejść jeszcze dość długą drogę, aby być w pełni zdrowym.
Jak prawie każda mama od zawsze szukałam i nadal szukam naturalnych sposobów
na wyleczenie dziecka z każdej choroby, która go dopada.

Układ immunologiczny ( odporność ):
Układ limfatyczny lub odpornościowy. Jest to system organizmu zwlaczający
infekcje, wirusy, bakterie, a także obce tkanki jak i również nowotwory.
Jak wiemy medycyna poszła do przodu, ale głównie w dziedzinie chirurgii,
kardiologii, neurologii, chirurgii plastycznej itd. Układ immunologiczny
jest nadal najważniejszym układem naszego organizmu a mimo to lekarze
i specjaliści nie wiedzą na jego temat wszystkiego. Szukamy w róznych
rodzajach medycyny, czerpiemy wiadomości ze źródeł starożytnych. Bardzo
często wracamy do tego co znane od stuleci niż do najnowszych eksperymentów
wielkich koncernów farmaceutycznych, gdyż coraz więcej ludzi zaczyna mieć
dystans do lekarzy. Dlaczego? Ponieważ zamiast wyleczyć źródło naszej choroby,
lekarze zwalczają jedynie objawy, które po czasie wracają.
Powiedzmy to wprost - lekarze nie potrafią wyleczyć nas z chorób przewlekłych.
Organizm sam potrafi się wyleczyć. Jednak my musimy robić wszystko, aby ten układ
był sprawny i działał jak należy. Proszę nie wierzyć w szczepionki poprawiające
odporność, ponieważ to jest kolejny sposób, aby wyłudzić od nas pieniądze.
Jak więc dbać o naszą odporność?
To przede wszystkim zdrowa, zróznicowana dieta, aktywność fizyczna (także
przebywanie na świeżym powietrzu), spożywanie witamin i minerałów.
Jeśli chodzi o diete to nie ma jednej jednakowej dla wszystkich. Mój tata
od chyba 15 lat jest np. na diecie doktora Kwaśniewskiego. Dla mnie ryby lub
mięso robione na prze są strzałem w dziesiątke. Nie robię np. zupy na wywarze
ze zdechłych zabitych zwierząt. Gdyż jest to trucizna. Zamiast standardowej zupy
z wywaru robię krem (gotuje warzywa conajmniej z 6 rodzajow, doprawiam solą morską,
piperzem świeżo zmielonym, majerankiem, tymiankiem, dodaję masło i oliwę z oliwek
i na koniec dodaje jogurt naturalny z Bakomy- nie ma żadnej chemii ani mleka
w proszku). Zdrowo i pożywnie.
Dużą siłą organizmu jest także umysł.
Główną siłą obronną organizmu człowieka jest świadomość człowieka. Niestety często
jest ona źle nastawiona i źle skierowana. Złe działanie emocjonalne osłabia
organizm i burzy jego wewnętrzną harmonię. Świadomość opiera się na głównie na
trzech rzeczach: pamięć,narządy zmysłu i rozum. Nieprawidłowa koncentracja
może skrzywdzić nasz organizm. Np. objadanie się jest skutkiem zmysłu smaku.
Nie jest on dobry dla organizmu gdyż objadanie się jedzeniem typu "smakołyki"
powoduje tworzenie się złogów w organizmie, które niszczą siły obronne.
Więcej na ten temat możecie przeczytać w książce " Życie bez pasożytów"
G. Małachowa.

Szczepionki:
(wikipedia) preparat pochodzenia biologicznego zawierający antygen, który stymuluje
układ odpornościowy do rozpoznawania go jako obcy, niszczenia i utworzenia pamięci
poszczepiennej. Dzięki tej pamięci, w przypadku kolejnego kontaktu z antygenem
odpowiedź immunologiczna wykształca się szybciej.Ma to uniemożliwić naturalny
przebieg choroby i jej objawów klinicznych. W skład szczepionki wchodzą żywe lub
zabite drobnoustroje lub inne jego fragmenty.
W wikipedii piszą także o tym, że odporność poszczepienna utrzymuje sie od kilku
tygodni do kilku lat.

Zioła które leczą
Ekologia, zdrowe i racjonalne odżywianie, zdrowy tryb życia to dzisiaj jedne z najpopularniejszych tematów wśród młodych ludzi. Uważam, że to bardzo dobra wiadomość. Jesteśmy świadomym społeczeństwem i podobnie do naszych zachodnich sąsiadów coraz bardziej zależy nam na życiu zgodnie z naturą. Zioła i medycyna naturalna to bardzo ciekawy aspekt życia osób według tej filozofii. Zebrałam kilka informacji, jakie dolegliwości możemy leczyć używając dostępnych roślin. Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia to leczenie chorób z zastosowaniem ziół. Coraz to więcej leków jest pochodzenia roślinnego. Zaletą tych leków jest ich łagodne działanie, brak toksyn i skutków ubocznych. Różne sposoby przyrządzania ziół W tradycji ziołolecznictwa zostały ukształtowane różne ...
1
15 powodów dlaczego warto pić na czczo wodę z cytryną!
Dla większości z nas mocna kawa z samego rana to jedyny sposób na szybkie obudzenie się i energiczne rozpoczęcia dnia. Do niedawna też tak myślałam. Wtedy usłyszałam o tym cudownym naparze. A potem o tym przeczytałam i okazało się, że to prawdziwy napój bogów. Nie ma nic lep­szego dla Twojego organizmu niż codzien­nie rano wypita na czczo szklanka cie­płej wody z wyci­śnię­tym sokiem z połowy cytryny.  1. Po nocy nasz orga­nizm jest odwod­niony, potrze­buje wody do usu­nię­cia nagro­ma­dzo­nych tok­syn i wła­śnie woda z cytryną naj­le­piej mu w tym pomoże – lepiej niż kupny sok, kawa czy her­bata.2. Cie­pła woda z cytryną prze­łą­cza nasze tra­wie­nie ...
11
Życie w zdrowiu, wspaniała odporność. Dbajmy o siebie
Witam.Na początku chciała bym zaznaczyć, że nie jestem lekarzem, żadnym profesoremi specjalizacje posiadam z psychologii wczesno-pedagogicznej.Jestem jedynie mamą czteroletniego chłopczyka, który na dzień dzisiejszymusi przejść jeszcze dość długą drogę, aby być w pełni zdrowym.Jak prawie każda mama od zawsze szukałam i nadal szukam naturalnych sposobówna wyleczenie dziecka z każdej choroby, która go dopada. Układ immunologiczny ( odporność ):Układ limfatyczny lub odpornościowy. Jest to system organizmu zwlaczającyinfekcje, wirusy, bakterie, a także obce tkanki jak i również nowotwory.Jak wiemy medycyna poszła do przodu, ale głównie w dziedzinie chirurgii,kardiologii, neurologii, chirurgii plastycznej itd. ...
0
Dbaj o poziom magnezu... będziesz silny i zdrowy
  Podobno w potęgę lekarzy wierzą jedynie... zdrowi. Zatem, aby być zdrowym, należy samemu o to dbać. Jednym z podstawowych warunków jest dieta, z niezbędną zawartością magnezu. Zima sprzyja szarżowaniu chorobotwórczych bakterii i wirusów. Atakują nas i zarażają chorobami m.in. gardła, krtani, uszów, tchawicy, płuc, grypą, itp. Dla wzmocnienia sił ochrony organizmu przed wrogami, których można dostrzec jedynie pod mikroskopem, trzeba zadbać o odporność. Przede wszystkim pilnować diety i pamiętać, jakie produkty szczególnie gwarantują odporność. Otóż takie, które zawierają dużo witaminy C, magnezu, wapnia, potasu i fosforu. Najwięcej tych składników mineralnych, mają warzywa i owoce oraz kasze, ryby i strączkowe. Magnez pełni ...
0
Naturalny antybiotyk - olej kokosowy
Witajcie :) Dzisiaj chciała bym Wam napisać o naturalnym antybiotyku.Napewno zastanawiacie się co to takiego? :) Żadne leki, żadne grzyby i pleśnie :)A więc co? Jest ich cała masa!!!!!!!! Od miodu, cytryny, witamin, czosnku do oczyszczającego zioła - czystka.Ale dziś skupmy się na tym, który napewno nie przyjdzie do głowy większości z Was.Tak jak kiedyś i mnie. KOKOS !!!! A ściślej mówiąc olej kokosowy.Palma kokosowa to naturalne i zdrowo rosnące drzewko :) Ile ma zastosowań?500? 1000? Nie da sie tego zliczyć. Do medycyny naturlnej nie są wykorzystywanetylko kokosy. Całe drzewo jest przydatne do robienia różnych specyfików....
1
Aloes w doniczce- kosmetyczne, pielęgnacyjne działanie aloesa.
 Aloes, zielona, ozdobna roślina doniczkowa. Piękne, zielone, mięsiste, pełne soku liście to znak rozpoznawczy tej rośliny, tak bardzo podobnej do agawy. Fenomenalna ozdoba w każdym domu, a jakże cenna w składniki odżywcze i pielęgnujące, nie każdy o tym pamięta. Nasze babcie, prababcie, na kuchennym parapecie, zawsze hodowały tę roślinę , nie tylko w celach zdobniczych i cieszących oko. Ten kwiat doniczkowy dobry był na wszystko, szybki ratunek dla spierzchniętej skóry, okład na poparzenia, drobne ranki, czy przy problemach gastrycznych, przewodu pokarmowego, antidotum dla pięknej skóry. przygotowywały z miąższu wszelkiego rodzaju syropy i nalewki- dobre na wszystko, na odporność, ...
2
więcej

Komentarze

Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
"Wszystko czego wam nie powiedziałam" Celeste NG
Książka, która została bestsellerem chociaż na mnie nie zrobiła dużego wrażenia. Sądzę, że są dużo lepsze książka a nie ma wokół nich tak wielkiego szumu. Rodzina państwa Lee mieszka w Ohio. Mają trójkę dzieci Lydię, Nathana i Hannah. Lydia jako jedyna jest ich oczkiem w głowie. To na jej barki przelewane są niespełnione ambicje rodziców.Matka Marilyn pragnęła zostać lekarzem. Ciąża i kolejne dzieci pokrzyżowały jej te plany i w ostateczności porzuciła je. Teraz oczekuje, że jej córka będzie się uczyła i zostanie lekarzem. Zmusza ją więc do ciągłej nauki. Kupuje jej książki, nieustannie przepytuje i zachęca do zdobywania coraz ...
0
"Ciężar milczenia" Heather Gaudenkauf
To moja pierwsza książka tej autorki i muszę przyznać, że bardzo mnie pozytywnie zaskoczyła. To coś z pogranicza Jodi Picoult i Diane Chamberlain. Bardzo dobrze napisany thriller psychologiczny. Pewnego dnia dwie matki dziewczynek Calli i Petry odkrywają, że ich córki zniknęły nad ranem z domu. Podejrzewają, że dziewczynki razem udały się do lasu. Rozpoczynają się poszukiwania. Sytuacja jest bardzo poważna, gdyż nie dawno znaleziono dziewczynkę w ich wieku, która została zamordowana.Matka Calli Antonina nie wie, że jej córka wyszła z domu z jej ojcem, który zabrał ją pod wpływem alkoholu. Calli od trzech lat nie wypowiedziała żadnego słowa. Porozumiewa się ...
0
Szampańska noc – szampana moc, czyli miłość zaklęta w...
Szampańska noc – szampana moc, czyli miłość zaklęta w bąbelkach   Żaden bal sylwestrowy nie może obejść się bez szampana. Huk strzelających korków sprawia, że wszyscy wpadają w ... szampański nastrój i dobrze się bawią do białego rana.To wino białe jest bowiem jednym z nielicznych, które produkowano już w czasie rzymskiego panowania nad terenami należącymi do dzisiejszej Francji. Ale wynalazcą tego wspaniałego trunku był w XVII wieku zakonnik z francuskiego klasztoru w Hautvilles, zarządca piwnic Dom Perignon. Zainteresował się on wtórną fermentacją wina, w trakcie której powstają słynne bąbelki. Swoją nazwę zawdzięcza Szampanii, krainie historycznej w północno-wschodniej Francji. Pinot Noir, ...
0
Jakie kur.... Sądy Jaka kur.. Polityka
Miniony tydzień w Polskiej polityce to moim zdaniem kolejny argument czy raczej potwierdzenie subiektywnej tezy że udział w jakichkolwiek wyborach nie jest żadnym obywatelskim obowiązkiem a jeśli już to bardzo przykrym . Trudno bowiem mówić o jakimś musie po tym co zobaczyliśmy w sejmie . Wybór ,, krzyczących małp " oczywiście przy całym szacunku do tych sympatycznych zwierzątek to nie jest żadną powinność. A na taki pogląd niezwykle sumiennie zapracowali przedstawiciele z wiejskiej.Przekrzykiwanie się , przerywanie jeden drugiemu , skakanie po krzesłach, gaszenie świateł, wyzwiska, ot w skrócie tak zaprezentowała się nasza ,, elita " natężenie słów , ...
0
O kinie...nieobiektywnie: cz. 87 - Piękne istoty
87. Piękne istoty (Beautiful Creatures) – 2013 Gatunek: Fantasy, Melodramat MOJA OCENA: 4/10 (UJDZIE) Fabuła filmu (będącego adaptacją cyklu książek Kroniki Obdarzonych) opiera się w całości na schematach. Jest więc prowincjonalne miasteczko, o którym nikt nie słyszał, z którego wszyscy chcą się wyrwać i w którym wciąż odbywają się jakieś wydarzenia, scalające i tak zintegrowaną społeczność. Jest zbuntowany bohater, zaczytany w zakazanych klasykach literatury, który zakochuje się w pięknej (no, powiedzmy) nieznajomej, przybyłej do miasta i szkoły. Nieznajoma jest siostrzenicą miejscowego odludka, mieszkającego, oczywiście, w starym, zaniedbanym domostwie w środku lasu. Jest miłość, naturalnie, nieszczęśliwa i otulona klątwą, a ...
0
Baca i wiosna
Wiosna ma potężną moc, bo budzi nadzieję, ale jednak szybko przemija, a odchodząc zabiera nadzieję ze sobą, a co!.Baca wstał rano, jak zwykle, gdzieś kele jedenastej, wyszedł przed chatę, przeciągnął się aż w stawach strzeliło, i rzekł – ach jak ta wiosna pięknie pachnie, i to tak pachnie, że aż człowieka do człowieka ciągnie. Z dala doleciało wyraźne beczenie owiec, Baca drgnął tak jakoś dziwnie, i powiedział – trza mi halę obejrzeć, czy już porost jest wystarczający, i ruszył, by zrobić, to co powiedział.Ogląda, ogląda i tak se myśli – porost jakby jeszcze rzadki, ale ...
0
Mózg  ośmiorniczki.
2015.06.14„Pod prąd" - JESZCZE KRÓCEJ na TEMAT. Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !Mózg ośmiorniczki.Poziom intelektualny większości polskich {[(„dziennikarzy")]} jest zbliżony do ośmiorniczek, czego nagminnie doświadczamy za sprawą przedstawicieli tego zgniłego, bezmyślnego i bezwolnego środowiska.Pan tomasz wołek na temat konsumpcji ośmiorniczek w restauracji, powiedział: „to nie luksus, mam kilo za 28 zł."W ostatnich dniach wielu z tych tuzów intelektu (polskiego dziennikarstwa), utożsamiało się z opinią tego indywiduum.P.S.Skoro sami w domu możecie robić ośmiorniczki, proponuję zamiast iść do jakiejkolwiek restauracji, samemu w domu zrobić kaczkę (dziwaczkę) w buraczkach. Wyjdzie dużo taniej. ...
0
O kinie...nieobiektywnie: cz. 83 - Ostatnia miłość na Ziemi
83. Ostatnia miłość na Ziemi (Perfect Sense) – 2011 Gatunek: Melodramat, Sci-Fi MOJA OCENA: 5/10 (ŚREDNI) Ostatnia miłość na Ziemi nie jest – jak niektórzy twierdzą – filmem katastroficznym.Film Davida Mackenziego gatunkowo sklasyfikowany został jako melodramat sci-fi. Takie połączenie na pierwszy rzut oka wydawać się może dziwne i co za tym idzie dość mylące, ponieważ zdecydowanie nie jest to też klasyczne kino sci-fi. Fabuła rozgrywa się tu, prawdopodobnie, w niedalekiej przyszłości. Specyfika rzeczywistości, w której żyją bohaterowie, polega na dziwnej chorobie atakującej stopniowo mieszkańców całej planety. Wirus pozbawia ludzi ich zmysłów, a dzieje się to w procesie o ...
0
Smażona sola z krewetkami.
Przedstawiam smakowity przepis na danie prosto z Holandii.  Gebakken tongschar met grijze garnalen SKŁADNIKI na 4 osoby • 4 sole• 100 g małych krewetek• 150 g masła• posiekana natka pietruszki• sól, pieprz, mąka i sok z cytryny     Nie używaj dużych różowych krewetek – lepsze są małe krewetki z Morza Północnego. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Przygotuj solę: wypatrosz, opłucz i osusz, a następnie skrop sokiem z cytryny i pozostaw na kilka minut do marynowania. Następnie obtocz ją w mące i przyrumień na maśle na patelni. Każdą rybę smaż ok. 8 ...
0
Serdeczny lekarz od serca, czyli niezapomniany prof. Religa
Serdeczny lekarz od serca, czyli niezapomniany profesor Zbigniew Religa    Choć film "Bogowie" jeszcze nie wszedł na ekrany kin to już święcił triumfy na festiwalu w Gdyni, zdobywając Złote Lwy za najlepszy film. A Tomasz Kot odtwórca głównej roli został uznany za najlepszego aktora i wcale się temu nie dziwię, gdyż już za rolę Ryśka Riedla powinien być nominowany do Oscar'a. To naprawdę dobry polski aktor, który z prawdziwym zaangażowaniem wciela się w odtwarzaną postać. Ale nie o walorach artystycznych tego filmu ani o zdolnościach aktorskich chcę dziś napisać, ale o profesorze Zbigniewie Relidze, o którym opowiada właśnie film ...
0
Monako
W znanym kurorcie francuskimuśmieszek wyjrzał spod bluzkii wszystkie jachtowe wilkina chwilkę makiem zamilkli.Potem im błysnęły zębyw uśmiechu jasnym, promiennym. Czas pamięć powoli zatarł.Wspomnienie gubi się w datach.Pewnie gdzieś koło Monacowidoki dajesz rybakom.Cieszą się portowe wilki,a dla mnie nie masz już chwilki. Nie znoszę tej emigracji.Czekałaś tamtych wakacji.Nie tęsknisz chyba za krajem.Przysłałaś krótkie – zostaję.Chcę zostać Moniką Vitti!Mógłbym ci przeszkadzać przy tym. Nie jestem jak Antonioni.Nie noszę wieńca na skroni,lecz gust mam także filmowyi on mi wciska do głowyciebie i kurort francuskii mistral ...
0
Dr Lecter, do ostatniej kropli miłości
   Kilka lat temu zafascynowana filmami o dr Hannibalu Lecterze z genialną rolą sir Anthony Hopkins'a, zanim jeszcze AXN stworzyło serial "Hannibal", napisałam sama brakującą część życia dr Lecter'a. Zarys scenariusza przetłumaczyłam na język angielski i wysłałam do reż. Ridley'a Scott z prośbą, by zechciał zrobić kolejny film o Hannibalu. Wysłałam pod adres agencji w Hollywood, który znalazłam w internecie, nigdy nie dostałam odpowiedzi... W swoim opowiadaniu chciałam nadać ludzką twarz dr Lecterowi, pokazać, że był zdolny do miłości. Oto mój Hannibal Lecter:   Dr Lecter do ostatniej kropli miłości ...
0