+ Załóż konto
Strona główna > Styl życia > zdrowa głowa w tym niezdrowym świecie.
pthanna
#pthanna
2015-07-29

Good job

8

zdrowa głowa w tym niezdrowym świecie.

Maseczki odmładzajace, nawilżajace kremy, pillingi, kremy q10, antiaging, lasery,botoksy, retinole, zabiegi oksydacyjne sa obecnie pożadane nie tylko  przez panie,ale coraz większa rzesza panów dba o to, by jak najdłużej cieszyć się młodościa. Bo młodość to nie tylko brak zmarszczek, ale zdrowie. Tak na codzień nie zdajemy sobie sprawy i katujemy nasz organizm różnymi rzeczami, które ze zdrowiem nie maja nic wspólnego. Tak jak przytoczyłam to w poprzednim artykule pt" o profilaktyce słów kilka..." bardziej dbamy o np. samochód( lub o telefon, lodówke, rower itd.) niż o nas samych. Owszem im lepsze "paliwko" sobie dajemy tym nasz "silniczek" lepiej będzie funkcjonował i dłużej nam posłuży:)

Ale karoseryjka, wyglad też ma znaczenie:) Okej... ostro biorę się za moje "flaki", ale z zewnatrz ciut niezadbanym człowiekiem jestem... więc co? idę do kosmetyczki, podologa, pani wizażystki, fryzjera i jest wow! Ale to nie koniec... gdy zmyjemy z siebie makijaż i zdejmiemy ciuchy z najlepszych sklepów gdzieś tam coś wisi, coś się marszczy więc idziemy na siłownie, wylewamy 7-me poty żeby wygladać jak te miss-ki z magazynów i pakerzy z men's health. I tutaj małe STOP... fajnie,że dbasz o siebie,ale pamiętaj by nie dać się zwariować okej? Zdrowa głowa też jest ważna, po to głowę mamy i używać jej czasem musimy. Pamiętaj,że zawsze znajdzie się ktoś ładniejszy, brzydszy, lepszy, gorszy,szczuplejszy,grubszy od Ciebie. Musisz pamiętać po co robisz, to co robisz... ano po to,żeby być zdrowym człowiekiem...ze zdrowa głowa!  

Bo wszystko jest dla ludzi... nie wolno dać się omamić i wpaść w trybik. Jak coś jest dla mnie niedobre- nie biorę tego, bo inni biora, nie pcham na siłe. A jak nie wiesz co zrobić, pogadaj z kimś doświadczonym, kto ma wiedzę na ten temat. Po to ci ludzie sa. Także nie bójmy się używać głowy (rozumu). Owszem mamy zawsze wybór,ale warto się zastanowić czy ów wybór będzie dla mnie dobry na lata...albo dobry tylko raz.

 

 

Adres URL:

Lesbijki maja wiecej orgazmów
Choć widok baraszkujących lesbijek jest dla facetów apetyczny, to nie ma co żartować w tak poważnej kwestii. Jeśli nie weźmiemy się porządnie do roboty, zostanie nam adorowanie dmuchanych lalek lub - co gorsza - ... Nie, nie przejdzie nam to nawet przez myśl! Ostatni raport w Journal of Sexual Medicine pokazuje, że o ile u panów różnej orientacji, ilość osiąganych orgazmów nie jest aż tak zróżnicowana, o tyle można zauważyć różnicę w częstotliwości szczytowania wśród kobiet hetero-, bi- i homoseksualnych. BADANIE ...
1
Ratując jedno życie, ratujesz cały świat...
Tytuł zaczerpnąłem z Talmudu . Najbardziej znane jest chyba jednak z Jad Waszem, Instytutu Pamięci Męczenników i Bohaterów Holocaustu – instytut w Izraelu poświęcony żydowskim ofiarom Holokaustu, założony w 1953 roku w Jerozolimie na mocy Ustawy o Pamięci, przyjętej przez izraelski parlament Kneset. Tam znajduje się duży park złożony z drzew posadzonych dla Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata. Może zbyt górnolotne to odniesienie ale tak to postrzegam. Moja dzisiejsza opowieść brzmi następująco: Późny wieczór. Jeden ze znajomych, będący kierowcą w przewozach międzynarodowych wrzuca do Fb. informację: 10 listopada o 22:45 · Walsall, England, United Kingdom · Dziś rano, wracałem z pracy, było jeszcze ciemno ...
0
Leksykon filmowy. Komiks na ekranie cz. 2
O wiele więcej szczęścia do reżyserów i aktorów miał Batman. Główny bohater, milioner Bruce Wayne, który w dzieciństwie stracił rodziców walczy ze złem w przebraniu nietoperza. Jeszcze ciekawsze są postacie złoczyńców takie jak: Joker, Pingwin, Harvey "Dwie Twarze" dent, Człowiek- Zagadka, Kobieta-Kot, Mr. Freeze czy Trujący Bluszcz. Dzięki zmiennej naturze byli oni swego rodzaju barometrem nastrojów społecznych i zmian zachodzących a Ameryce. W pierwszym filmie fabularnym z 1943 roku (15 odcinków, z Lewisem Wilsonen w roli głównej) będącym słabo zawoalowanym narzędziem propagandowym przeciwnikiem Batmana był japoński szalony naukowiec, Tito Daka. Filmem nakręconym dla kina był "Batman ...
0
Fugi bez skazy
Utrzymanie łazienki i kuchni w czystości to nie lada wyzwanie. Wprawdzie pucowanie kafelków, armatury, zlewozmywaka itp. nie stanowi już dziś wielkiego problemu - środków do ich mycia nie brakuje - ale jak poradzić sobie z czyszczeniem fug? Gorzej z fugami podłogowymi. Porowatość, wgłębienia i wpływ czynników mechanicznych niszczących powierzchnię sprawiają, że brud i wszelkie osady wnikają głębiej i są trudniejsze do usunięcia. Oto kilka sposobów na radzenie sobie z problemem. Jeśli fugi są białe, to można użyć typowych, zawierających wybielacz środków chemicznych do czyszczenia fug - są dostępne w ...
0
poradnik - Jak się całować?
Nie ważne, czy sztukę całowania opanowałeś do perfekcji, czy wciąż jest to dla ciebie skomplikowana operacja NASA. Jeśli jesteś heteroseksualnym samcem, powinieneś obejrzeć ten poradnik, choćby ze względów estetycznych W sieci pełno jest poradników: "Jak zaspokoić kobietę?", "Jak namówić laskę na seks analny?", "Jak powiększyć penisa?", "Jak zrobić bica?" itd. itd. Jedne przydają się bardziej, inne mniej, ale zupełnie nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak inspirujący może być... instruktaż całowania. Niby proste zadanie - nic interesującego - a jednak poniższe wideo Playboya to jeden z najlepszych poradników, jaki ...
0
Jakie komplementy chcemy słyszeć?
Zbyt często nie doceniamy potęgi dotyku, uśmiechu, dobrego słowa, prostej umiejętności słuchania, szczerego komplementu czy najmniejszego przejawu troski. A przecież te drobne gesty mogą odmienić czyjeś życie – napisał Leo Buscaglia. Czy faktycznie jedno wypowiedziane szczerze i z uśmiechem zdanie może sprawić, że zdobędziesz serce jej lub jego? Czy zdajemy sobie sprawę z tego, że właściwie dobrany komplement może być kluczem do serca? Jak słowem sprawić przyjemność? Przebadano ponad 700 odpowiedzi udzielonych przez kobiety i mężczyzn w badaniu "Jakie komplementy lubisz najbardziej?". Poznaj trzy zasady, dzięki którym trafisz prosto ...
1
więcej

Komentarze

Klara
jest wiele osób, które funkcjonują jak w czasach liceum, gdzie liczyło się robić wszystko wspólnie, razem i nie wychylać się...ale w dorosłym życiu warto zastanowić się nad tym, co dla mnie jest ważne i jak chcę to osiągnąć, a nie bezmyślnie papugować zachowania stada
#Klara - Zgłoś nadużycie 2 0
pthanna
otóż to! "bezmyślnie"!
#pthanna - Zgłoś nadużycie 1 0
MrsRight
Najgorsze są te spalone laski z fitness, wystrojone jak na dyskotekę, ćwiczą przed lustrem i robią miny jak do sesji zdjęciowej. Dla kogo to?
#MrsRight - Zgłoś nadużycie 1 0
pthanna
dla niektorych to po prostu lans, moda, biznes i tyle, a dla innych taka o normalna wewnetrzna powinnosc jak mycie zebow i nie obnosza sie tym bo najzwyczajniej nie musza :-)
#pthanna - Zgłoś nadużycie 0 0
Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
DOWIEDZ SIE WIĘCEJ
Napisz artykuł na Perepele już teraz!

Najnowsze:

Choć widok baraszkujących lesbijek jest dla facetów apetyczny, to nie ma co żartować w tak poważnej kwestii. Jeśli nie weźmiemy się porządnie do roboty, zostanie nam adorowanie dmuchanych lalek lub - co gorsza - ... Nie, nie przejdzie nam to nawet przez myśl! Ostatni raport w Journal of Sexual Medicine pokazuje, że o ile u panów różnej orientacji, ilość osiąganych orgazmów nie jest aż tak zróżnicowana, o tyle można zauważyć różnicę w częstotliwości szczytowania wśród kobiet hetero-, bi- i homoseksualnych. BADANIE ...
1
Tytuł zaczerpnąłem z Talmudu . Najbardziej znane jest chyba jednak z Jad Waszem, Instytutu Pamięci Męczenników i Bohaterów Holocaustu – instytut w Izraelu poświęcony żydowskim ofiarom Holokaustu, założony w 1953 roku w Jerozolimie na mocy Ustawy o Pamięci, przyjętej przez izraelski parlament Kneset. Tam znajduje się duży park złożony z drzew posadzonych dla Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata. Może zbyt górnolotne to odniesienie ale tak to postrzegam. Moja dzisiejsza opowieść brzmi następująco: Późny wieczór. Jeden ze znajomych, będący kierowcą w przewozach międzynarodowych wrzuca do Fb. informację: 10 listopada o 22:45 · Walsall, England, United Kingdom · Dziś rano, wracałem z pracy, było jeszcze ciemno ...
0
O wiele więcej szczęścia do reżyserów i aktorów miał Batman. Główny bohater, milioner Bruce Wayne, który w dzieciństwie stracił rodziców walczy ze złem w przebraniu nietoperza. Jeszcze ciekawsze są postacie złoczyńców takie jak: Joker, Pingwin, Harvey "Dwie Twarze" dent, Człowiek- Zagadka, Kobieta-Kot, Mr. Freeze czy Trujący Bluszcz. Dzięki zmiennej naturze byli oni swego rodzaju barometrem nastrojów społecznych i zmian zachodzących a Ameryce. W pierwszym filmie fabularnym z 1943 roku (15 odcinków, z Lewisem Wilsonen w roli głównej) będącym słabo zawoalowanym narzędziem propagandowym przeciwnikiem Batmana był japoński szalony naukowiec, Tito Daka. Filmem nakręconym dla kina był "Batman ...
0
Utrzymanie łazienki i kuchni w czystości to nie lada wyzwanie. Wprawdzie pucowanie kafelków, armatury, zlewozmywaka itp. nie stanowi już dziś wielkiego problemu - środków do ich mycia nie brakuje - ale jak poradzić sobie z czyszczeniem fug? Gorzej z fugami podłogowymi. Porowatość, wgłębienia i wpływ czynników mechanicznych niszczących powierzchnię sprawiają, że brud i wszelkie osady wnikają głębiej i są trudniejsze do usunięcia. Oto kilka sposobów na radzenie sobie z problemem. Jeśli fugi są białe, to można użyć typowych, zawierających wybielacz środków chemicznych do czyszczenia fug - są dostępne w ...
0
Nie ważne, czy sztukę całowania opanowałeś do perfekcji, czy wciąż jest to dla ciebie skomplikowana operacja NASA. Jeśli jesteś heteroseksualnym samcem, powinieneś obejrzeć ten poradnik, choćby ze względów estetycznych W sieci pełno jest poradników: "Jak zaspokoić kobietę?", "Jak namówić laskę na seks analny?", "Jak powiększyć penisa?", "Jak zrobić bica?" itd. itd. Jedne przydają się bardziej, inne mniej, ale zupełnie nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak inspirujący może być... instruktaż całowania. Niby proste zadanie - nic interesującego - a jednak poniższe wideo Playboya to jeden z najlepszych poradników, jaki ...
0
Paleobiologia: Mózg człowieka sie powiekszał, zęby malały
Naukowcy z Uniwersytetu w Granadzie uważają, że linia ewolucyjna, obejmująca ludzi i przodków człowieka, jest jedyną wśród naczelnych, w której występowała taka zależność w trakcie ewolucji. Proces ten zaobserwowano na przestrzeni 2,5 mln lat.   Jak piszą naukowcy, jest to zjawisko, które może wydawać się paradoksalne, bowiem wraz ze wzrostem mózgu rosną potrzeby energetyczne organizmu, a więc zęby również powinny się powiększać.   Okazuje się jednak, że ważnym czynnikiem zmniejszania się zębów była zmiana diety, w tym wzrost ilości spożywanego mięsa. Wówczas do diety weszły łatwo przyswajalne tłuszcze zwierzęce i inne składniki pokarmowe, które efektywniej zasilały pracę mózgu.   Zespół przeprowadził szczegółowe badania ...
0
Druga  Japonia,  ale  nie  tak  miało  być.
2014.09.01 (2014.08.08)„Pod prąd". Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !Druga Japonia, ale nie tak miało być.To nie czarnowidztwo, tylko inne spojrzenie na gospodarkę naszego kraju, które w połączeniu wielu zjawisk dają obraz naszej przyszłości. Polscy tak zwani specjaliści w większości posługują się pojedynczymi wskaźnikami, by udowodnić swoją przydatność, a prawda jest taka, że by móc zbliżyć się choć trochę do prawdy, trzeba skonfrontować ze sobą wiele zjawisk.Wiele zachwytów nad pojedynczymi (czasami dobrymi) wskaźnikami polskiej gospodarki , można skwitować pytaniem: skoro jest tak dobrze, to dlaczego jest tak źle ?Do rzeczy.Otóż, od ...
0
Arcanum: Przypowieść o Maszynach i Magyi
Steampunk to coraz częściej i bardziej popularny temat, który pojawia się w książkach, grach planszowych i coraz częściej komputerowych. Jednak podczas premiery Arcanum, był to dla większości w ogóle nieznany świat. Czym jest steampunk? Alternatywna wizja przeszłości, gdzie maszyny parowe poszły o krok do przodu, tak naprawdę wiele kroków do przodu. Tworzono maszyny kroczące oparte na nich, czasem nawet bardziej skomplikowane machiny. W niektórych kreacjach pojawia się jeszcze magia, która słabnie pod jarzmem technologii i próbuje ją zwalczać. Kreacja świata najczęściej opiera się na mieszance dzikiego zachodu, wiktoriańskich ubrań i powykręcanych maszyn napędzanych kołami zębatymi i silnikami parowymi. Arcanum przez ...
0
"Jezioro szczęścia" Agnieszka Krawczyk
Wprawdzie jest to czwarta część sagi, bo taka akurat taka była w bibliotece, ale nie żałuje że się mi przytrafiła. Wcześniej słyszałam dużo dobrego o twórczości autorki i postanowiłam sama się przekonać. I powiem wam, że warto. Nie znałam wcześniejszych losów bohaterów, ale nie przeszkadzało mi to. Mam nadzieje, że jeszcze uda mi się je poznać i przeczytać wcześniejsze tomy. Akcja książki rozpoczyna się jesienią. O tej porze roku nad jeziorem pośród traw jest równie pięknie jak i latem. Sabina jest szczęśliwą żoną doktora i wychowuje przybraną córkę Julinkę. W głębi duszy marzy o swoim dziecku, którego bardzo pragnie. Długie ...
0
Bardzo ważne zwyciestwo
Od falstartu w Kazachstanie zanotowaliśmy cztery kolejne zwycięstwa i zdecydowanie prowadzimy w naszej grupie eliminacyjnej. Trzeba jednak przyznać, że poza meczem z Rumunią każde spotkanie to jedna wielka nerwówka. Szczęście niewątpliwie nam sprzyja i oby nam w dalszym ciągu tak dopisywało. Napewno w każdym rozegranym do tej pory meczu mieliśmy przewagę, którą za każdym razem dokumentowaliśmy strzelonymi bramkami. Niestety po objęciu prowadzenia nigdy nie potrafiliśmy udokumentować tego kolejnymi golami, może poza spotkaniem z Danią. Jednak nawet w tym meczu pozwoliliśmy sobie na strzelenie dwóch goli powodując, że końcówka była bardzo nerwowa. W dzisiejszym meczu dominowaliśmy bezwzględnie. Kontrolowaliśmy ...
2
Uniwersalne piękno
Uniwersalne piękno Atrakcyjność fizyczna - związana przede wszystkim z wyglądem ciała, ale także z zapachem, tembrem głosu, zachowaniem, wyraźnie pociągająca dla innych. To jeden z ważniejszych czynników, decydujących o zachowaniu wobec drugiej osoby. Wpływa także na przypisywanie ludziom określonych cech osobowości oraz sposób przewidywania ich zachowań w przyszłości.Wyobrażenie o cechach urodziwej i brzydkiej osoby, które pojawia się w umyśle sprawia, że nieświadomie modyfikujemy swoje zachowania tak, aby potwierdzić owo wyobrażenie. Staje się to jedną z przyczyn tzw. samospełniającego się proroctwa. Atrakcyjność fizyczna to silna determinanta sympatii i lubienia, obok podobieństwa, szczerości, częstości kontaktów i in. Odgrywa ważną rolę zwłaszcza w ...
0
Historia kapelusza Panama
Jednym z najbardziej znanych wyrobów pochodzących z Ekwadoru są tzw. kapelusze Panama. Ich nazwa oczywiście może wskazywać mylnie, ze to produkt pochodzący z Panamy. Roślina z której wytwarzany jest ten kapelusz jest bardzo popularna w Ekwadorze. Jej liście swoim kształtem przypominają liście palmy sama roślina nie należy jednak do tego gatunku. Kapelusze te są produkowane już od siedemnastego wieku. Jakość kapelusza i jego wartość a co za tym idzie również cena zależy od grubości słomki z jakiej kapelusz jest upleciony. Im cieńsza słomka tym kapelusz jest bardziej wartościowy i oczywiście droższy. Te najdroższe i najbardziej pracochłonne kapelusze ...
0
Manhattan, miejsce które nigdy nie śpi.
Po przyjeździe do Stanów Zjednoczonych we wrześniu 1989 osiedliłem się w stanie New Jersey. Zaczęło się od Dover przez Boonton a skończyło w Roxbury. Przez cały okres mojego pobytu mieszkaliśmy w chrabstwie Morris. Przez jego północną część przebiega droga numer 80, która jest najdłuższą drogą międzystanową w Stanach. Na wschodzie kończy sie ona przed samym wjazdem na most George'a Washingtona a na zachodzie dochodzi aż do San Francisco. Mieszkanie w pobliżu tej drogi umożliwiało nam odwiedzanie Nowego Jorku. Miasto Nowy Jork podzielone jest na dzielnice i chociaż Manhattan jest najbardziej utożsamiany z miastem, to jednak stanowi tylko ...
0
Monsanto czyli zło genetyczne
Monsanto to jedna z bardziej znanych korporacji w Stanach Zjednoczonych. Na początku swego istnienia była to firma chemiczna. Z czasem jednak ewaluowała do innych gałęzi przemysłu. Firma powstała w 1901 roku w okolicach St Louis. Ciągle zmiany w charakterze produkcji doprowadziły Monsanto do udziału w Projekcie Manhattan, ktorego finałowym aktem było spuszczenie bomby atomowej na Hiroszimę. To był jednak początek tego do czego Monsanto posunęło sie w następnych latach. Na potrzeby wojny w Wietnamie Monsnato produkowało tak zwanæ mieszankę pomarańczową, ktora miała być bezpieczna dla ludzi niszcząc jedynie uprawy, drzewa i krzewy. Monsanto "zapomniało" jednak ostrzec wszystkich ...
0
Stop
to że nazywam się Dudzinski,nie oznacza że określają mnie wszystkie linki,tez mnie spotyka rozczarowanie i tęsknota za pięknem,mam czasem wrażenie ze pęknę.Nie wiem co mam powiedzieć, i gdzie schować wzrok,jeden krok za daleko możne oznaczac klęskę. Tęsknie za beztroska i lakonicznością,często zauważam jak ludzie tęsknią za swoją przeszłością.   w twoich oczach mogę odnaleźć wszystko i nic,po co to robisz?na wodę pic. kręcę głową na samą myśl,chciałbym odnajdywać Cię online i realu,materialnie,po ludzku a nie rodem z portalu.czasem tak blisko,a czasem tak daleko,w poszukiwaniu wolności,zabranej zbiegom..jak za kratami,więźniowie,marzący o żonie.   każdy popełnia bezustannie błędy,najgorzej natrafić na bezlitosne mendy.niektórzy nie robią nic sobie ...
0
Nocą, gdy płonął Most Łazienkowski
Późnym wieczorem w ponurej zimiesiadło zmartwienie przy swej dziewczyniei mówi: Mała! Ciężko jest żyć.Czekać na jutro i wino pić.To wino było cierpkie. Wytrawne.A ona miała włosy jedwabnetak rozjaśnione, jak Barbie Doll. Czuć było trawkę i alkohol.Wtulił w te włosy swą łysą głowę.Mamy za sobą życia połowę.Przed sobą żadnej szansy, najmniejszej,ale od ciebie nie ma piękniejszeji to mnie właśnie przy życiu trzyma.Jakoś to będzie, jeśli wytrzymasz. W łóżeczku cicho pisnęło dziecko,a w telewizji prasę niemieckągość pokazywał nad brzegiem Sprewy.Ciężko im było. Mieli potrzeby.Starczyło na to wino ...
0
Kocham, jak to łatwo powiedzieć...
Wielokrotnie zaczynałem swoje opowieści od czegoś, co zasłyszane w moim radyjku, czyli Jedynce Polskiego Radia zdołało mnie zainspirować do przemyśleń. Tak było i dziś. Jedynka nadaje w niedziele cykliczną audycję pt: Leniwa Niedziela prowadzoną przez niezrównaną Marię Szabłowską. Wysłuchać tu można pasjonujących rozmów z ludźmi będącymi zarówno twórcami, jak i wykonawcami polskiej piosenki, które pokazują znanych nam ludzi w zupełnie nowym świetle. Tak było i tym razem. Sporo dowiedziałem się o karierze autora tekstów pana Andrzeja Kuryło. Drugim porannym gościem był Tomasz Szczepanik lider rodzinnego zespołu Pectus. Z sympatycznej rozmowy przerywanej piosenkami dowiedzieliśmy się jak udało się muzykom Pectus ...
4