+ Załóż konto
Strona główna > Horyzonty > Uśmiechnij się! Czas na szczepionkę przeciw grypie!
drSheldonCooper

Good job

6

Uśmiechnij się! Czas na szczepionkę przeciw grypie!

Wyniki nowych badań pokazują, że pozytywny nastrój może podnosić skuteczność szczepionek, takich jak ta przeciw grypie.

Nadchodzi zima i dla wszystkich po tej stronie Muru oznacza to czas na doroczne szczepienia przeciw grypie. To dobre rozwiązanie dla większości z nas i zalecane zwłaszcza osobom starszym. Jednak mimo ich większej podatności na grypę, szacuje się, że szczepionka jest skuteczna tylko u 17–53% starszych dorosłych w porównaniu do 70–90% młodszych osób. Naukowcy postanowili zatem znaleźć sposób na zoptymalizowanie zapewnianych przez nią korzyści.

Opublikowane właśnie wyniki badań ujawniają, że pozytywne nastawienie do szczepionki zwiększa jej skuteczność. Naukowcy z Uniwersytetu w Nottingham, Zjednoczone Królestwo, mierzyli 3 razy w tygodniu, przez 6 tygodni, negatywny i pozytywny nastrój, aktywność fizyczną, dietę i sen grupy 138 starszych osób, które miały zostać zaszczepione przeciw grypie. Następnie zmierzyli ilość przeciwciał grypy we krwi po upływie 4 i 16 tygodni od szczepienia.

Wypowiadając się w stacji BBC dla Today Programme, profesor Kavita Vedhara z Wydziału Medycyny Uniwersytetu w Nottingham i kierownik naukowa badań stwierdziła: „Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu, jedynym czynnikiem, który wydawał się wpływać na ilość wytwarzanych przeciwciał był poziom pozytywnego nastroju".

Kiedy zespół przyjrzał się skutkom pozytywnego nastroju w dniu szczepienia, wyniki stały się jeszcze bardziej klarowne – pozostawanie w dobrym nastroju odpowiadało od 8 do 14% zmienności w liczebności przeciwciał. Poproszona o wyjaśnienie możliwego mechanizmu, który odprowadził do uzyskania takich wyników, profesor odparła, że jedną z możliwości jest droga biologiczna. „Nasz nastrój ma swoje następstwa fizjologiczne, gdyż wywołuje zmiany w hormonach, takich jak kortyzol. Hormony te komunikują się bezpośrednio z układem immunologicznym".

Naukowcy szybko wskazują, że są to badania obserwacyjne „(...) zatem prawdziwym testem sprawdzającym, czy istnieje relacja przyczynowa, będą badania, w ramach których zmienialibyśmy pozytywny nastrój badanych najlepiej tylko w dniu szczepienia" – stwierdziła profesor Vedhara. Dodała, że mimo powszechnej wiedzy o głębokim wpływie stanów psychicznych na zdrowie, nie są one prawdopodobnie tak uwzględniane, jak mogłyby być.

Naukowcy prowadzą aktualnie rekrutację do kolejnych badań, które mają umożliwić ustalenie, czy poprawa pozytywnego nastroju starszych osób tylko w dniu szczepienia wywrze taki sam efekt.

Zatem co mogą zrobić osoby starsze już teraz? „No cóż – mówi profesor – mogą zrobić jedną z dwóch rzeczy: próbować unikać tego, co psuje im pozytywny nastrój. Albo robić te rzeczy, które sprawiają, że czują się szczęśliwi, jak na przykład przytulanie wnucząt".

Adres URL:

Altruizm a kwestia szczepień
Altruizm jest ważnym czynnikiem skłaniającym ludzi do szczepień - wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Uppsali (Szwecja). Jednak w przypadku różnych osób, są to różne rodzaje altruizmu. "Ponieważ szczepionki chronią nie tylko tych, którzy je przyjmują, ale również inne osoby, które z różnych powodów mogą być narażone na zachorowanie, mamy naprawdę wiele uzasadnionych powodów, żeby się szczepić" - pisze w swojej pracy Rafael Ahlskog, doktorant z Wydziału Nauk Socjologicznych Uniwersytetu w Uppsali. - "Przeprowadzone przeze mnie badania pokazało, że większość z nas szczepi się chcąc uchronić przed chorobą siebie samych oraz swoje dzieci. Ale są też osoby, które robią ...
0
Otyłe kobiety bardziej impulsywne niż szczupłe
Otyłe kobiety znacznie słabiej kontrolują impulsy niż kobiety ważące prawidłowo - informuje pismo "Appetite". W przypadku mężczyzn nie zaobserwowano podobnych różnic. Naukowcy z University of Alabama w Birmingham przeprowadzili badania w grupie 95 kobiet i mężczyzn. Sprawdzano, czy dana osoba daje się skusić perspektywą bezpośredniej nagrody, czy jest w stanie poczekać aż nagroda będzie większa. W tym celu proponowano badanym hipotetyczne gratyfikacje w postaci pieniędzy. Mieli wybrać, czy chcą je otrzymać natychmiast, czy mogą poczekać - dwa tygodnie, miesiąc, pół roku, rok, trzy, pięć lub 10 lat - aby dostać więcej. Różnice między nagrodami były spore - od 1 ...
0
Naucz się rozmawiać
Komunikacji z innymi uczymy się od pierwszego oddechu. To najważniejsza z umiejętności, jakie powinniśmy posiadać. Pozwala nam poznać, zrozumieć, nawiązać kontakt, zyskać akceptację, poczuć więź, przynależność, wreszcie miłość. Dla jednych nawiązywanie kontaktów jest łatwe, dla innych, skrytych, nieśmiałych i nieufnych - bywa barierą nie do pokonania. Często najtrudniejsze są kontakty właśnie z tymi, którzy są nam najbliżsi: z rodzicami, rodzeństwem, z dziećmi. Proste sytuacje stają się wówczas przyczyną konfliktów, żalów, agresji. Dom, zamiast być azylem, wyspą bezpieczną w morzu codziennych trosk, staje się sypialnią, przechowalnią, w której poczucie zagrożenia jest jeszcze większe, skąd ucieka się na ulicę, do grupy rówieśniczej. ...
3
Uśmiechnij się! Czas na szczepionkę przeciw grypie!
Wyniki nowych badań pokazują, że pozytywny nastrój może podnosić skuteczność szczepionek, takich jak ta przeciw grypie. Nadchodzi zima i dla wszystkich po tej stronie Muru oznacza to czas na doroczne szczepienia przeciw grypie. To dobre rozwiązanie dla większości z nas i zalecane zwłaszcza osobom starszym. Jednak mimo ich większej podatności na grypę, szacuje się, że szczepionka jest skuteczna tylko u 17–53% starszych dorosłych w porównaniu do 70–90% młodszych osób. Naukowcy postanowili zatem znaleźć sposób na zoptymalizowanie zapewnianych przez nią korzyści. Opublikowane właśnie wyniki badań ujawniają, że pozytywne nastawienie do szczepionki zwiększa jej skuteczność. Naukowcy ...
7
Fizycy kwantowi ożywiają (i uśmiercają) kota Schrödingera
Prawdziwy kot nie może być jednocześnie żywy i martwy, jak stwierdził austriacki fizyk Erwin Schrödinger. Fizyka kwantowa pisze jednak zasady od nowa, co wykazał właśnie zespół finansowanych ze środków UE naukowców.Słynny eksperyment myślowy Schrödingera z kotem w roli głównej pokazał, jak trudno jest zastosować teorię kwantową w realnym życiu. Fotony zachowują się jednak inaczej od kotów. Superpozycja oznacza, że fotony mogą być wszystkim – w każdym stanie i miejscu – jednocześnie. Nie stosują się nawet do reguł przyczynowo-skutkowych, wedle których zdarzenia następują po sobie w określonym porządku przyczynowym. Tymczasem finansowani ze środków UE naukowcy z Uniwersytetu Wiedeńskiego odkryli nowy ...
0
Zabawy rozwijające matematyczno-logiczne myślenie. Część 1
Na co dzień mamy do czynienia z sytuacjami, które oparte są na wiedzy matematycznej. Posługujemy się pieniędzmi, spoglądamy na zegarek i rozkłady jazdy, ważymy, mierzymy i przeliczamy. W tych i innych sytuacjach, nieświadomie wykorzystujemy matematykę – ani się nad tym nie zastanawiając, ani nawet o tym nie myśląc. Lata praktyki! Nie ma co do tego wątpliwości.Ale tak się dzieje nie tylko u nas, dorosłych. Także dzieci gromadzą w życiu codziennym wiele doświadczeń w zakresie wielkości, kształtu, kolejności, przyporządkowania, liczenia. Tym doświadczeniom możemy przypisać pewne zasady posługiwania się wiedzą matematyczną, które powtarzane – ugruntowują się i, tak jak u ...
0
więcej

Komentarze

tatul
Szczepię eis co roku i wierzę w skuteczność szczepienia.
Muszę jeszcze zadbać o dobry nastrój
#tatul - Zgłoś nadużycie 1 0
WidzianezEkwadoru
A ja w życiu się nie szczepilem i nie planuje. Akurat mi jest brak W to wiary.
Klara
i tutaj Marku się widzisz zgadzamy :-) ja też preferuję zdrowy tryb życia, witaminy, możliwie bez tych wszystkich medykamentów
#Klara - Zgłoś nadużycie 1 0
WidzianezEkwadoru
No i bardzo fajnie. Jak juz kiedys zauważyłaś nie zawsze będziemy się zgadzać, najważniejsze jednak aby mieć szacunek dla opinii innych. Mój stosunek do firm farmaceutycznych jeszcze nigdy nie był na tak niskim poziomie, stąd niechęć do tabletek, szczepionek i temu podobnych „dobrodziejstw”. To jednak moja opinia. Z drugiej strony przy leczeniu potrzebna jest wiara i jesli Czesław wierzy w skuteczność szczepionek to to jest najważniejsze.
Klara
z kiedy są te badania?
#Klara - Zgłoś nadużycie 0 0
tatul
Jestem chory na POChP i mój lekarz wręcz nakazał mi szczepienie p. grypie
#tatul - Zgłoś nadużycie 1 0
WidzianezEkwadoru
Trochę smutny komentarz. Tak jak już wspomniałem wszyscy robimy co do nas najbardziej przemawia aby czuć się dobrze, czego Tobie serdecznie życzę.
Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
DOWIEDZ SIE WIĘCEJ
Napisz artykuł na Perepele już teraz!

Najnowsze:

Utrzymanie łazienki i kuchni w czystości to nie lada wyzwanie. Wprawdzie pucowanie kafelków, armatury, zlewozmywaka itp. nie stanowi już dziś wielkiego problemu - środków do ich mycia nie brakuje - ale jak poradzić sobie z czyszczeniem fug? Gorzej z fugami podłogowymi. Porowatość, wgłębienia i wpływ czynników mechanicznych niszczących powierzchnię sprawiają, że brud i wszelkie osady wnikają głębiej i są trudniejsze do usunięcia. Oto kilka sposobów na radzenie sobie z problemem. Jeśli fugi są białe, to można użyć typowych, zawierających wybielacz środków chemicznych do czyszczenia fug - są dostępne w ...
0
Nie ważne, czy sztukę całowania opanowałeś do perfekcji, czy wciąż jest to dla ciebie skomplikowana operacja NASA. Jeśli jesteś heteroseksualnym samcem, powinieneś obejrzeć ten poradnik, choćby ze względów estetycznych W sieci pełno jest poradników: "Jak zaspokoić kobietę?", "Jak namówić laskę na seks analny?", "Jak powiększyć penisa?", "Jak zrobić bica?" itd. itd. Jedne przydają się bardziej, inne mniej, ale zupełnie nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, jak inspirujący może być... instruktaż całowania. Niby proste zadanie - nic interesującego - a jednak poniższe wideo Playboya to jeden z najlepszych poradników, jaki ...
0
Zbyt często nie doceniamy potęgi dotyku, uśmiechu, dobrego słowa, prostej umiejętności słuchania, szczerego komplementu czy najmniejszego przejawu troski. A przecież te drobne gesty mogą odmienić czyjeś życie – napisał Leo Buscaglia. Czy faktycznie jedno wypowiedziane szczerze i z uśmiechem zdanie może sprawić, że zdobędziesz serce jej lub jego? Czy zdajemy sobie sprawę z tego, że właściwie dobrany komplement może być kluczem do serca? Jak słowem sprawić przyjemność? Przebadano ponad 700 odpowiedzi udzielonych przez kobiety i mężczyzn w badaniu "Jakie komplementy lubisz najbardziej?". Poznaj trzy zasady, dzięki którym trafisz prosto ...
1
Zmysłowe usta nasycone kolorem pomadki są tej zimy tak modne, jak ozdabianie swetra błyszczącą broszką. Wróciła moda na kobiecość! Szminkę nosi w torebce prawie 80 procent dorosłych kobiet, to najpopularniejszy kosmetyk upiększający na świecie. Nic dziwnego. Piękne usta podkreślają kobiecą urodę, przykuwają uwagę mężczyzn. Rzadko jednak bywają dziełem natury. Ale wystarczy o nie zadbać, dobrze dobrać szminkę, zastosować kilka trików, by stały się atutem każdej z nas. Tajemnice pomadki Współczesne szminki to małe technologiczne cuda. Pielęgnują i chronią usta, są trwałe, znakomicie korygują kształt warg. Wybierając pomadkę w drogerii, trzeba mieć na uwadze to, że szminki lekkie gorzej kryją wargi, dlatego ...
0
Nasza władza świętuje półmetek. Właśnie wczoraj odbyła się przedziwna konferencja prasowa. Pani de nomie premier Beata Szydło przybyła do siedziby de facto Premiera Jarosława Kaczyńskiego aby wysłuchać Jego (z całym uszanowaniem...) oceny dwulecia sprawowanej przez nią władzy i wygłosić na tej kanwie swoją ocenę rządu i jego dokonań. W obydwóch wystąpieniach odnotowano pasmo sukcesów i podziękowano sobie wzajemnie za kluczowy wkład w ten sukces tego drugiego(P)remiera. Premier Kaczyński dziękował Beacie, z ucałowaniem rączki, a Beata, co chwilę podkreślała wybitny w tym udział Premiera Kaczyńskiego, licząc już od samego nominowania na urząd. Spory tłumek dziennikarzy przybyłych na tę dziejową ...
2
,, Polski Język "
Przy okazji awantury o Polskie sądownictwo bo w żadnym wypadku nie można tego nazwać debatą czy nawet sporem bo bardziej przypominało to kłótnie dzieci z podstawówki oczywiście nie obrażając małolatów w żaden sposób.Niezwykle dosadnie po raz kolejny ukazała się smutna prawda o naszych pseudo elitach. Niestety kolejna smutna prawda o tym z jak zakłamaną i obłudną w całej rozciągłości od pierwszej do czwartej jest nasza władza. Język jakiego używano nie nazwę nawet rynsztokiem bo tak naprawdę więcej kultury ma sobie Pan pod budką z piwem proszący o drobne niż całe to towarzystwo . To oczywiście moje subiektywne doświadczenie ...
0
"Tego potwora trzeba złamać". Lekarze w sporze z resortem
  Trwający od kilku dni spór lekarzy trzeba nazwać konkretnie: strajk. To typowy strajk, w którym dwie strony konfliktu, postawiły na swoim. Lekarze stawiają żądania, których resort nie jest w stanie lub nie chce, spełnić. Chcą głównie więcej pieniędzy. - Tego potwora, jakim jest Porozumienie Zielonogórskie, trzeba złamać – powiedział w „Faktach po Faktach" w TVN24, o konflikcie między lekarzami a ministerstwem zdrowia, Ludwik Dorn. – Inaczej nikt nie będzie bezpieczny. Żaden pacjent nie będzie bezpieczny – dodał poseł niezrzeszony. I przekonywał, że w konflikcie lekarzy z ministerstwem zdrowia, szef resortu Arłukowicz postępuje słusznie. Jako były wicepremier i minister w rządzie PiS, ...
0
Cuenca - centrum i stare miasto
Jednostką administracyjną w Ekwadorze są prowincje, które z kolei dzielą się na kantony. Wszystkich prowincji jest 24 a Cuenca jest stolica prowincji Azuay, której powierzchnia liczy nieco ponad 8,300 kilometrów kwadratowych. Oficjalna data powstania Cuenki to 12 kwietnia 1557 roku. Najwyższy punkt w Cuence sięga 2550 metrów nad poziom morza a najniższy 2350. Już sam ten fakt świadczy, ze miasto jest urozmaicone pod względem geograficznym. Cuenca rozciąga się na niespełna 71 kilometrach kwadratowych. Centrum miasta stanowi oczywiście tak zwane stare miasto z charakterystyczna katedrą w samym jego środku. Katedra ta a może raczej bazylika jest najbardziej rozpoznawalnym ...
0
Jakie egzorcyzmy wyleczą szatańsko opętaną opozycję..?
BEZ EMOCJI No właśnie ...oto jest pytanie.    Czy znajdzie się egzorcysta,który wyleczy Polską opozycję z pandemii szatańskiego OPĘTANIA...?  Cóż jeszcze wymyśli  Platforma Obywatelska  / PO /wraz ze swymi kolaborantami Nowoczesną ,przy pomocy protestującego na zlecenie stworu  pod tytułem :    K.O.D.-jako siłą wykonawczą opozycji..? Są totalną bezmyślną  opozycją wszelkiej  .,merytorycznej ,a konstruktywnej inicjatywy  obecnego Rządu RP .     Parlament w większości z partii   Prawa i Sprawiedliwości / PiS /już od samego początku jest ciągle i permanentnie strofowany zupełnie NIEUZASADNIONYMI merytorycznie sprzeciwami opozycji.    Dla Narodu Polskiego jest  to ..: 1.Ewidentnym działaniem opozycji na szkodę Ustroju Polaków w Europie.  2.Jedna wielka ,bezproduktywna banda oszołomów dążąca już ...
4
Wygrajcie na przekór
Obecna przygoda Legii Warszawa z piłkarską ligą mistrzów to istna sinusoida . Awans w bólach pierwszy mecz pogrom od BVB do tego w fatalnym stylu . W tle drobne zajścia na trybunach z których zrobiono aferę na miarę wybuchu wojny. Konsekwencję w postaci zamkniętego stadionu na mecz z Realem. Wydawać by się mogło że raj zamienił się w piekło. Na szczęście w tym wszystkim na wysokości zadania stanęła kadra . Dowodzona przez Jacka Magierę sensacyjnie zremisowała z Królewskimi i trzykrotnie przegrała . W Lizbonie , Madrycie i Dortmundzie . Styl jednak daje nadzieje że w ostatnim meczu w Warszawie ...
2
Siemoniak  odkrył  Amerykę.
2015.03.11„Pod prąd" - KRÓTKO na TEMAT. Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !Siemoniak odkrył Amerykę.W sprawie rozpoczętego rzekomo przez Rosję kolejnego wyścigu zbrojeń, wicepremier RP, Minister Obrony Narodowej RP Pan Tomasz Siemoniak 11.03.2015 r. powiedział; „Taki wyścig zbrojeń jest nie do wygrania, bo te potencjały (militarne) są nieporównywalne".Wicepremier RP, Minister Obrony Narodowej RP Pan Tomasz Siemoniak pierwszy po Krzysztofie Kolumbie odkrył Amerykę. Trwało to dłużej niż w przypadku Krzysztofa Kolumba, jednak też się udało. Teraz trzeba czekać kiedy w jego ślady pójdą następni wybitni. Nie będę ich wymieniał, bo stanowią większość. Podobnie jak ...
0
Wacek!  Nie daruję ci tego.
W pierwszym zamyśle, zamierzałem nakreślić sytuację emerytaw Polsce, no bo tak – czasu ma dużo, więc może jeździć gdziemu się tylko podoba – pod warunkiem, że w granicach administracyjnych miasta – o ile komunikacja miejska jest bezpłatna. Koło wystaw sklepowych przechodzi, dumnie odwracając głowę, bo nie ruszają go te różne piękne rzeczy.Phi, po co będzie patrzył na te wspaniałości, skoro i tak ichnie kupi, bo go na to nie stać. Jednak, ostatnia waloryzacjaw wysokości – około dziesięciu złotych, poważnie podbudujejego budżet, będzie mógł sobie kupić piwo, albo pepsi, musi tylko zdecydować, co kupić, ...
1
Sprawa jest taka gdy WOŚP gra prawica strzela w Owsiaka
  - W imieniu milionów Polaków, którzy grają z nami, żądam, aby nam nie przeszkadzać – apeluje Owsiak. Taktyka polityki prawicy to pokazywanie, że nic co świeckie nie ma żadnych wartości, ani żadnych ciekawych idei, ani nawet dobrych uczynków.  Od początku funkcjonowania Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy jej dyrygent, Jerzy Owsiak, staje pod pręgierzem batów katolickich i prawicowych środowisk, a także Kościoła. Dlaczego? Przecież czyni szlachetne gesty, zbierając pieniądze na sprzęt medyczny dla ratowania ludzkiego życia. W tym roku kolejny raz zbiera na sprzęt ratujący życie dzieci i seniorów. W czym tu tkwi lub gdzie tu widać zło? Owsiak – zdaniem "Newsweeka" ...
2
Szkoda czasu na młodość...
    Szkoda czasu na młodość18 maja 2011Od ukazania się tygodnika WPROST z tą okładką upłynęło kilka lat. Problem jednak pozostał bez zmian. Nawet wskaźnik się zgadza. Czy to jakieś fatum? Czy tak już musi być zawsze? Po raz kolejny zabieram się za drążenie ważnego dylematu, przed którym stoją obecni maturzyści jak również gimnazjaliści, czyli za wybór drogi życiowej. Tak się jakoś złożyło, że wydelegowano mnie wraz z młodą koleżanką do dwóch gimnazjów, gdzie mieliśmy przybliżyć ich absolwentom ofertę edukacyjną Zespołu Szkół Ekonomicznych, w którym oboje pracujemy. Stanowiliśmy dość osobliwą parę bo ja właśnie zmierzam do ...
5
Nawałnice, burze i ubezpieczenia. Czyli Polak po szkodzie.
Nie jestem panikarą. No, może czasami. ale jeżeli jest możliwość zabezpieczenia się przed jakimś złym wydarzeniem zawsze to robię. W nawiązaniu do wczorajszych burz i nawałnic oraz ubezpieczeń. W 1997 roku ówczesny premier Władysław Cimoszewicz wygłosił jakże mądre acz niepopularne politycznie zdanie, że należało się ubezpieczyć- chodziło o domy zniszczone przez powódź. I miał rację! Mam ubezpieczony dom, i spokój. Nie chciałabym doświadczyć skutków żywiołów natury ale z nią nie można wygrać i mogę tylko sprawić, że będę miała poczucie pewności, że nie stracę najważniejszej ...
0
Urażona cnota krytyki się boi ...
Witam  Niezrównany bajkopisarz, biskup Ignacy Krasicki, wśród swoich licznych, a żartobliwych utworów i sentencji , z  jedną myślą wybrał się za daleko . No, może jego wysoka pozycja społeczna osłoniła go przed gniewem rówieśnych, możniejszych od niego.  Z kwaśnym uśmieszkiem przyjmowano przez wieki odkrycie, że prawdziwa cnota krytyk się nie boi. Biskupowi uchodziło, ale że nie wszyscy krytycy są biskupami - to ich można w łeb. Kiedy już zabrakło mi w mieszkaniu miejsca dla budowanych sobie a muzom makiet i modeli, przerzuciłem się rysowanie, które jak wiadomo, miejsca nie potrzebuje, nie brudzi i nie śmierdzi farbami, nikomu nie przeszkadza, ...
1
Kolekcjonerzy, kolekcjonerki
Dzisiaj chciałam poruszyć temat pasji, jaką jest kolekcjonerstwo. Większość z nas zbiera jakieś rzeczy. Mogą to być płyty, znaczki, zdjęcia, kartki pocztowe, figurki słoników, zabawki z Kinder Niespodzianek i wiele, wiele innych rzeczy, które mimo że są nam kompletnie niepotrzebne, namiętnie je kolekcjonujemy. I nie oszukujmy się, im "dziwniejsza" kolekcja, tym większe robi wrażenie.  Na przestrzeni lat miałam wiele kolekcji, aktualnie natomiast kontynuuję dwie z nich. Pierwszą z nich są płyty, drugą - zapalniczki. Płyty zbieram już kilka lat, odkąd muzyka stała się moją główną pasją. Wiem, że wszystkie utwory znajdujące się na płytach są też w internecie, na mp3, w ...
7