+ Załóż konto
Strona główna > Ludzie > Kto najwięcej się stresuje?
drSheldonCooper

Good job

1

Kto najwięcej się stresuje?

akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować…


Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane były zachowania agonistyczne (jak agresja czy groźby), zachowania uległe czy też mające na celu integrację. Jednocześnie w laboratorium badane były próbki odchodów makaków, by ustalić poziom hormonów stresu. Okazało się, że był on najwyższy u samic zajmujących środkowe miejsce w hierarchii stada. Makaki te częściej wchodziły w konflikt zarówno z osobnikami znajdującymi się niżej w hierarchii, jak i tymi, których pozycja była silniejsza. Małpy zajmujące niższe szczeble dystansowały się od konfliktów, które wynikały najczęściej z inicjatywy osobników o silniejszej pozycji w stadzie. Zdaniem Edwards zależność ta odniesie się też do ludzi. Personel kierowniczy średniego szczebla ma prawdopodobnie wyższy poziom stresu niż kierownictwo wyższego szczebla, a także osoby, którymi zarządza.




Tagi:

stres

Adres URL:

Strach ma wielkie oczy...i ja się ich boję.
Dziś będzie o strachu, to że ma wielkie oczy wie każdy. Mój strach znika i pojawia się przez całe moje życie, nawet jak zniknie słychać z kąta mojej świadomości jego cichy i świszczący oddech. Kiedy go nie ma świat jest piękny, pełen barw, kolorów, światła, miłości, przyjaźni itp. Wtedy mam wrażenie, że mogę wszystko i jestem niepokonana...nic mnie nie powstrzyma i nie zrazi. Jednak kiedy przychodzi, pewność siebie znika a pogoda ducha daje miejsce smutkowi, nostalgii i łzom. Mówią, że przyznanie się do strachu czyni nas słabszymi...może i tak, może i nie. Całe swoje życie z czymś walczę: z ...
2
Przykre słowa szkodzą zdrowiu
Przykre słowa i poczucie odrzucenia przez innych wywołują stres, który może zwiększać predyspozycje do rozwoju chorób o podłożu zapalnym, takich jak zapalenie stawów - wynika z pracy, opublikowanej na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Science".Do takich wniosków doszli psychologowie z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles pod kierunkiem George'a Slavicha, którzy przeprowadzili badania w grupie 124 zdrowych ochotników.Wszyscy mieli wygłosić przemowę i wykonać w pamięci zadanie arytmetyczne przed audytorium odnoszącym się do nich z lekceważeniem i pogardą. Analiza próbek śliny, które od nich pobrano, wykazała podwyższony poziom dwóch związków towarzyszących stanom zapalnym w organizmie, tj. rozpuszczalnego receptora ...
0
Co robicie z lękiem?
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Radzenie z lękiem.
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Co komu leży na wątrobie, czyli wpływ psychiki na zdrowie
   Latami nosimy w sobie gniew, nawet pomimo czyjejś śmierci nie potrafimy mu wciąż wybaczyć. Na myśl o czyjejś podłości zalewa nas przysłowiowa żółć czyli gorycz wątrobowa... Oto moja sąsiadka, która właśnie dowiedziała się, że ma torbiel na wątrobie. Więc poradziłam jej, by wreszcie wybaczyła zmarłemu winowajcy, a przestanie ją nachodzić w snach i może zniknie też torbiel z wątroby. Jak udowodnili naukowcy i terapeuci 90 % naszych schorzeń ma podłoże psychiczne i zależy od naszego nastawienia do innych ludzi i życia. Wszelkie choroby, niedomagania, mają swoje źródło w naszej jaźni, oczywiście z wykluczeniem ciężkich schorzeń, które są ...
0
Kto najwięcej się stresuje?
akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować… Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane ...
0
więcej

Komentarze

Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
Mój niezłomny podziw dla prezydenta (3)
08 listopada 2015 PAD konsekwentnie realizuje posłannictwo wynikające z symbolicznego testamentu, jaki pozostawił po sobie Prezydent Tysiąclecia Lech Kaczyński. W Bukareszcie nie omieszkał przypomnieć całemu światu o powinnościach, jakie ma ten świat i NATO, a USA w szczególności, wobec byłych krajów satelickich ZSRR. Wprawdzie to naśladowanie ś.p. prezydenta nie było już takim pójściem na całość, jak jego niegdysiejszy nocny rajd na granicy konfliktu Gruzji z Rosją, ale zawsze to coś. Styl to człowiek. Podziwiać także trzeba odwagę PAD-a, gdy odmawia tego wyjazdu na Maltę, gdzie szefowie państw chcą pogadać sobie o tych imigrantach z Południa, a może nawet ich sobie pooglądać. ...
0
Z przymrużeniem oka
Wierzysz, czy nie wierzysz, to nie ma znaczenia,czyś młody, czy dojrzały, pracuj na wspomnienia.Bo wiara, marzenia, to azyl każdego człowieka,bez nich życie by było smutniejsze, trudniejsze,a może nawet, wręcz nie do zniesienia. Niechaj życzenie Mikołaja nocy,srebrnym uśmiechem pisane, magią Cię otoczy,niech Ci też spod łóżka skrzat mały wyskoczy,uśmiechnięty wesoło do snu przymknie oczy-piosenkę zaśpiewa, w snu zaprosi progi,tam gdzie radość mieszka Twoja,w ufność wiodą wszystkie drogi,i marzenia stoi chata, jesieni ostoja. ...
0
Retuszowana rzeczywistość
   Moja blogowa znajoma @Agni opisała na swoim blogu arcyciekawe zjawisko społeczne polegające na uporczywie toczonej, ale często przegrywanej walce z różnymi defektami naszej urody. W myśl panującej mody na młodość, szczupłą sylwetkę, atrakcyjność towarzyską i coś tam jeszcze jesteśmy w stanie zrobić bardzo wiele aby choć z grubsza nawiązać do ideałów: LINK Sprawa dotyczy głownie kobiet ale przecież wiemy, że coraz częściej w tej walce biorą udział również mężczyźni, nie tylko metroseksualni, dla których szczególną rolę odgrywa skupienie się na własnej cielesności, podążanie za modą, korzystanie ze zdobyczy kosmetyki, chirurgii upiększającej itp. pomysłów. Zapraszając do lektury tego posta zwracam ...
0
Proca, czyli teatr.
"Proca." Wczorajszego dnia miałam przyjemność być w teatrze im. Adama Mickiewicza w Częstochowie na spektaklu pt. "Proca". Historia przedstawia w bardzo prawdziwy sposób, że życie nie jest bajką, a poszukiwanie własnego "ja" często prowadzi do tego, że ranimy ludzi, którzy nas kochają. Jest to opowieść o szukaniu swojej seksualności. O młodym ruskim, który na początku jest jak anioł - pomaga starszemu kalece, przynosi jedzenie w dodatku ubiera się na biało. Niepełnosprawny z kolei jest tym "złym". Pije, a jego strój jest w ciemnych kolorach.  Sytuacja się zmienia. "Anioł" zakochuje się w kalece i to ze ...
0
JW Agat II
Przez chwilę w gabinecie panowała cisza, przerywana jedynie brzęczeniem muchy na szybie.Około pół godziny później, dowódca jednostki siedział oniemiały w swoim wysokim foteli i z podziwem spoglądał na swoją rozmówczynię.- Jestem zaszczycony mogąc poznać kogoś tak wyjątkowego. – odezwał się w końcu. – Zaimponowała mi pani. Rad jestem, że będzie pani u nas przez te dwa miesiące, bowiem sądzę iż nie tylko uczniowie coś z tego wyniosą.Z lekkim uśmiechem skinęła mu głową.- Zapewne otrzymała już pani kwaterunek, więc prosiłbym by udała się pani teraz do majora Michała Mastersa, razem z którym szkolić będzie pani kadetów....
0
Nowa przemoc – Facebook
Wykluczenia nie są wcale takie śliczne,a internet jest dla ludzi wolną strefą.Gdy masz milczeć w przestrzeni publicznej,masz wrażenie, że odcięli ci telefon. Każdy człowiek pragnie się komunikować.Naturalną więc potrzebą jest rozmowa,a tu nagle ma się zamknąć i w kąt schować,ukarany za niemiłe komuś słowa. A gdy jeszcze swoje wiersze publikuje,jest blogerem i ma wielu czytelników,to milczeniem ukarany tak się czuje,jakby banda go dopadła polityków. Może takie są standardy teraz w Unii?Nowa przemoc ludzi gniecie w wolnym świecie,a my mamy być milczący i potulni,bo nas Facebook zablokuje w internecie. ...
1
"Gra o fortunę" Danielle Steel
Książki Danielle Steel to klasyka książek dla kobiet. Ta pozycja jest lekka i odprężająca. Tana Roberts nigdy nie poznała swojego ojca. Zginął na wojnie jeszcze przed jej urodzeniem. Jej matka starała się jej dać wszystko co najlepsze. Poznała pewnego bogatego i wpływowego mężczyznę. Artur ma córkę i syna i to oni są dla niego najważniejsze. Tana nie lubi go ani swojego przybranego rodzeństwa. Tana twierdzi, że Artur nie traktuje jej matki tak jak na to zasługuje. Nie chce się z nią ożenić, nie dotrzymuje słowa i obietnic, często ją wykorzystuje a potem zostawia na długie dni w samotności. Syn Artura Billi ...
0
Dla nas kwitnie ananas!
Dzisiaj trochę o ananasach Zdjęcie w galerii przedstawia hodowlę ananasów. Dla niektórych z was to pewnie zaskoczenie, że nie rosną na drzewach ;) ZDROWE WŁAŚCIWOŚCI ANANASA WRAZ Z PRZYKŁADAMI UŻYCIA W DOMU! Oprócz tego, że ananas jest pyszny i jest świetnym dodatkiem do wielu potraw i słodkości ma również swoje zdrowe właściwości - zawiera bromelainę, która wspomaga procesy trawienne, przyspiesza gojenie ran, znajduje zastosowanie w leczeniu chorób wieńcowych, dróg oddechowych, a także zapaleniach stawów! 1. Ananas jest naturalnym diuretykiem ...
1
O kinie...nieobiektywnie: cz. 77 - Dziecko Rosemary
77. Dziecko Rosemary (Rosemary's Baby) – 1968 Gatunek: Horror, Psychologiczny MOJA OCENA: 8/10 (BARDZO DOBRY) „Dziecko Rosemary" – pierwszy amerykański film Romana Polańskiego nie tylko otworzył przed polskim reżyserem hollywoodzkie salony, ale od razu stał się pierwszym obrazem nowego nurtu w kinie grozy, tak zwanego horroru satanicznego lub okultystycznego. Wciąż pozostaje najwybitniejszym przedstawicielem gatunku, który znalazł godne naśladownictwo w takich dziełach, jak „Egzorcysta", „Omen", czy późniejszy „Harry Angel". Roman Polański, w tym czasie 34 letni reżyser, wspiął się na wyżyny swojego talentu tworząc obraz, który od pierwszych kadrów bezceremonialnie przykuwa uwagę widza. Zgodnie ze słowami samego Polańskiego, film rozpoczyna ...
1
By  przypomnieć
2014.12.03„Pod prąd". Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !Od wielu lat mamy do czynienia z tym samym zjawiskiem, mianowicie: Ostatni kwartał każdego roku, a w szczególności miesiąc grudzień ujawnia brak pieniędzy w systemie lecznictwa. Dotyczy to większości placówek medycznych bez względu na ich status prawny. Co w efekcie przekłada się na znacznie utrudniony dostęp do opieki zdrowotnej w czasie wzmagania się zachorowań związanych z okresem jesienno-zimowym.Po raz kolejny, by przypomnieć Państwu komu tak naprawdę zawdzięczamy ten stan rzeczy, przypomnę post wyjaśniający tą sytuację.A  zatem:W  Niemczech  w  kraju  o  ugruntowanej  i  niepodważalnej  wiedzy ...
0
[Recenzja]Blood Will Tell
Feudalna Japonia, w niespokojnych czasach rozłamu. Brak jednego przywódcy, demony pałętają się po świecie. Pierwszym złym omenem były dwa słońca które wstały pewnego dnia, jedno z nich czarne, to zwiastowało rychły koniec wolności ludzi. Legendarny fechmistrz Daigo, został obdarowany jednak proroczą wizją, zobaczył, że będzie w stanie zjednoczyć kraj i zaprowadzić pokój. Wyruszył więc do świątyni z swej wizji i podpisał pakt, który zaowocuje wieloma tragediami. Obiecał on, że odda w ręce demonów w zamian za siłę, swoje pierworodne dziecko. Nie wiedział jednak, że chłopiec będzie wybrańcem, którego demony nie będą mogły zabić. Podzieli więc jego ciało pomiędzy siebie. ...
0
Walcząc z osobistym wrogiem, czyli jak pokonać depresję
Depresja. Choroba ta lubi uaktywniać się szczególnie w okresach jesienno-zimowych, kiedy coraz mniej jest słonecznego światła, bo także aura ma niebagatelny wpływ na nasze życie. http://angelinaisone.blog.pl/2014/07/26/komu-slonce-komu-deszcz-czyli-nasza-podatnosc-na-zmiany-pogody/Depresja - choroba, która nieleczona może nawet zabić - a w zasadzie doprowadzić do śmierci osobę na nią chorującą. Czasami mylona z melancholią, ale jest o wiele od niej bardziej destrukcyjna, bo zaburza widzenie na świat i postrzeganie samego siebie.Wiem coś od tym, od bardzo, bardzo wielu lat na nią choruję. Zachorowałam dawno temu po śmierci swojej mamy, nasiliła się także we mnie po wyprowadzce mojego syna z domu. Nie było wówczas ...
0