+ Załóż konto
Strona główna > Ludzie > Kto najwięcej się stresuje?
drSheldonCooper

Good job

1

Kto najwięcej się stresuje?

akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować…


Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane były zachowania agonistyczne (jak agresja czy groźby), zachowania uległe czy też mające na celu integrację. Jednocześnie w laboratorium badane były próbki odchodów makaków, by ustalić poziom hormonów stresu. Okazało się, że był on najwyższy u samic zajmujących środkowe miejsce w hierarchii stada. Makaki te częściej wchodziły w konflikt zarówno z osobnikami znajdującymi się niżej w hierarchii, jak i tymi, których pozycja była silniejsza. Małpy zajmujące niższe szczeble dystansowały się od konfliktów, które wynikały najczęściej z inicjatywy osobników o silniejszej pozycji w stadzie. Zdaniem Edwards zależność ta odniesie się też do ludzi. Personel kierowniczy średniego szczebla ma prawdopodobnie wyższy poziom stresu niż kierownictwo wyższego szczebla, a także osoby, którymi zarządza.




Tagi:

stres

Adres URL:

Strach ma wielkie oczy...i ja się ich boję.
Dziś będzie o strachu, to że ma wielkie oczy wie każdy. Mój strach znika i pojawia się przez całe moje życie, nawet jak zniknie słychać z kąta mojej świadomości jego cichy i świszczący oddech. Kiedy go nie ma świat jest piękny, pełen barw, kolorów, światła, miłości, przyjaźni itp. Wtedy mam wrażenie, że mogę wszystko i jestem niepokonana...nic mnie nie powstrzyma i nie zrazi. Jednak kiedy przychodzi, pewność siebie znika a pogoda ducha daje miejsce smutkowi, nostalgii i łzom. Mówią, że przyznanie się do strachu czyni nas słabszymi...może i tak, może i nie. Całe swoje życie z czymś walczę: z ...
2
Przykre słowa szkodzą zdrowiu
Przykre słowa i poczucie odrzucenia przez innych wywołują stres, który może zwiększać predyspozycje do rozwoju chorób o podłożu zapalnym, takich jak zapalenie stawów - wynika z pracy, opublikowanej na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Science".Do takich wniosków doszli psychologowie z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles pod kierunkiem George'a Slavicha, którzy przeprowadzili badania w grupie 124 zdrowych ochotników.Wszyscy mieli wygłosić przemowę i wykonać w pamięci zadanie arytmetyczne przed audytorium odnoszącym się do nich z lekceważeniem i pogardą. Analiza próbek śliny, które od nich pobrano, wykazała podwyższony poziom dwóch związków towarzyszących stanom zapalnym w organizmie, tj. rozpuszczalnego receptora ...
0
Co robicie z lękiem?
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Radzenie z lękiem.
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Co komu leży na wątrobie, czyli wpływ psychiki na zdrowie
   Latami nosimy w sobie gniew, nawet pomimo czyjejś śmierci nie potrafimy mu wciąż wybaczyć. Na myśl o czyjejś podłości zalewa nas przysłowiowa żółć czyli gorycz wątrobowa... Oto moja sąsiadka, która właśnie dowiedziała się, że ma torbiel na wątrobie. Więc poradziłam jej, by wreszcie wybaczyła zmarłemu winowajcy, a przestanie ją nachodzić w snach i może zniknie też torbiel z wątroby. Jak udowodnili naukowcy i terapeuci 90 % naszych schorzeń ma podłoże psychiczne i zależy od naszego nastawienia do innych ludzi i życia. Wszelkie choroby, niedomagania, mają swoje źródło w naszej jaźni, oczywiście z wykluczeniem ciężkich schorzeń, które są ...
0
Kto najwięcej się stresuje?
akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować… Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane ...
0
więcej

Komentarze

Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
Równi i równiejsi, czyli krótka rozprawa między obywatelem a
Równi i równiejsi, czyli krótka rozprawa między obywatelem a politykami   Raz po raz z " góry" dobiegają nas nie cenzuralne słowa, które nas szokują, a w kręgach partyjnych i politycznych nie mają żadnego znaczenia, a nawet wprost przeciwnie.   Weźmy choćby przykład słów bulwersujących opinię publiczną - "sorry, taki mamy klimat", które w niczym nie zaszkodziły pani minister. A wprost przeciwnie pokierowały ją prosto do Brukseli, gdzie będzie robić dalszą karierę polityczną. To tylko my, pospolici ludzie musimy uważać co i do kogo mówimy i w jakim języku. To od nas "pospólstwa" wymaga się znajomości języka angielskiego przy szukaniu pracy, ...
0
Idzie wiosna
Już jej powrót jest bliski.Już się do nas wybiera.Poodwiedza tu wszystkich.Opłat żadnych nie zbiera. W nosie ma zarządzenia,stadionowe przepisy.Po swojemu pozmieniaobraz każdej ulicy. Przyjdzie zupełnie darmo,lecz ją każdy poczuje.Pewnie w mediach zagadną,że i wiosna kosztuje. Już wydatki ponieślina policję – znaczące,bo to, co było wcześniejwreszcie liczy się z końcem. Na nic jednak to wszystkobiurokratom się zda.Idzie wiosna. Jest blisko.W ludzkich głowach już gra. ...
1
Pieniądz nie powinien  być, miarą wartości człowieka.
Polityka, coraz bardziej staje się walką materialną, a wartości wyższe, są spychane na dalszy plan. O ile w polityce międzynarodowej wydaje się to być oczywistością, o tyle w polityce krajowej już nie. Polityka wewnętrzna oparta na materializmie ewidentnie szkodzi obywatelom. Hasło globalizacyjne wszystko albo nic, spowodowało ten „wyścig szczurów” z którym mamy do czynienia, i nic nie wskazuje na to, żeby w najbliższej przyszłości doszło do jego zatrzymania. Ten wyścig nie ma zdefiniowanego punktu zakończenia, mety, co powoduje, że wyścig wciąż trwa. Świadomość, bo ...
0
"W imię miłości" Jodi Picoult
Od dawna już jestem fanką pani Jodi i jej znakomitych książek."W imię miłości" to powieść o miłości matki do dziecka. Poruszająca, wrażliwa na ludzką krzywdę. Akcja toczy się od początku do końca. Nudziś się przy niej nie sposób, bo wciąga bardzo szybko. Nina Frost zastępca prokuratora w swojej karierze zawodowej prowadził już bardzo wiele spraw dotyczących przemocy skierowanej przeciwko dzieciom. Ninia musi mieć mocne nerwy, dystans, dobro dziecka na uwadze i zawsze chce wymierzyć sprawcy jak najwyższą karę z możliwych. Prywatnie jest mamą pięcioletniego Nathaniela i żoną Caleba. Pewnego dnia Nathaniel przestaje mówić. Porozumiewa się tylko za pomocą gestów i mimiki. ...
0
Arcanum: Przypowieść o Maszynach i Magyi
Steampunk to coraz częściej i bardziej popularny temat, który pojawia się w książkach, grach planszowych i coraz częściej komputerowych. Jednak podczas premiery Arcanum, był to dla większości w ogóle nieznany świat. Czym jest steampunk? Alternatywna wizja przeszłości, gdzie maszyny parowe poszły o krok do przodu, tak naprawdę wiele kroków do przodu. Tworzono maszyny kroczące oparte na nich, czasem nawet bardziej skomplikowane machiny. W niektórych kreacjach pojawia się jeszcze magia, która słabnie pod jarzmem technologii i próbuje ją zwalczać. Kreacja świata najczęściej opiera się na mieszance dzikiego zachodu, wiktoriańskich ubrań i powykręcanych maszyn napędzanych kołami zębatymi i silnikami parowymi. Arcanum przez ...
0
Z przymrużeniem oka
Wierzysz, czy nie wierzysz, to nie ma znaczenia,czyś młody, czy dojrzały, pracuj na wspomnienia.Bo wiara, marzenia, to azyl każdego człowieka,bez nich życie by było smutniejsze, trudniejsze,a może nawet, wręcz nie do zniesienia. Niechaj życzenie Mikołaja nocy,srebrnym uśmiechem pisane, magią Cię otoczy,niech Ci też spod łóżka skrzat mały wyskoczy,uśmiechnięty wesoło do snu przymknie oczy-piosenkę zaśpiewa, w snu zaprosi progi,tam gdzie radość mieszka Twoja,w ufność wiodą wszystkie drogi,i marzenia stoi chata, jesieni ostoja. ...
0
Jedna z najpiękniejszych plaż świata!
Czy jesteście gotowi odwiedzić jedną z najpiękniejszych plaż świata? Oto zatoka Wraku, która stała się nie tylko wizytówką wyspy, ale i całej Grecji. Ogromne białe skały kontrastujące z niesamowitym błękitem morza tworzą scenerię, której nie sposób opisać... Takiej barwy morza nie widziałem jeszcze nigdy w życiu Woda sprawia wrażenie jak by ktoś wlał do niej atrament i lekko zamieszał. Wyobraźcie sobie, że mieniła się dziesiątkami odcieni błękitu oraz zieleni... A skąd wrak w zatoce? Według legendy statek ten należał do przemytników papierosów, którzy w czasie jednego z rejsów w 1983 roku zostali zauważeni przez straż przybrzeżną i uciekając przed pościgiem wpadli na pobliską mieliznę Moim ...
0
Jojo Moyes - "Zanim się pojawiłeś"
Nie do końca wiem, dlaczego zakupiłem tę książkę. Ale to jeden z najlepszych wyborów, jakie mnie ostatnio spotkały. Filmowa okładka wydaje się być tendencyjna. Zakochani patrzą sobie głęboko w oczy.Tendencyjne i oklepane, ale tylna okładka przekonała mnie do zakupu. Sześć milionów sprzedanych egzemplarzy na całym świecie. To mnie przekonało. Poznajemy Lou Clark, dziewczynę, która lekko w życiu nie ma. Mieszka z rodzicami, siostrą z dzieckiem i właśnie traci pracę w kawiarni o absurdalnej nazwie "Bułka z Masłem". Ma chłopaka Patricka, który jest zagorzałym sportowcem i własne osiągnięcia sportowe stawia nad związkiem ze swoją dziewczyną. Kiedy ...
1
Zwycięstwo cieszy i nic więcej.
Co prawda zwycięzców się nie sądzi, odejdę jednak od tej normy. W przeciwieństwie do meczu z Danią, Ekwadorczycy transmitowali nasze spotkanie z Kazachstanem. Najważniejsza oczywiście jest wygrana, nie da się jednak ukryć, że styl gry pozostawiał wiele do życzenia. Nie wiem dokładnie co nasi zawodnicy robią na zgrupowaniach kadry, ale to ostatnie chyba wszyscy przespali. Osobiście najbardziej mnie raził fakt braku zrozumienia, które powinno się zdobywać właśnie w trakcie przedmeczowych zjazdów zawodników. Tysiące niecelnych podań, w których brylował Mączyński. Jeżeli tak prezentuje się on w Legii to trudno się dziwić, że warszawianie grają tak jak grają. Trudno ...
0
Imigranci, dlaczego rządy są ślepe na ten problem?
Czy tylko mi się wydaje, że rządy Europy z jakiegoś powodu postanowiły być ślepe na problem imigrantów? Zamiatane pod dywan są gwałty, rozboje, kradzieże dokonywane przez imigrantów.  Czy naprawdę chodzi o to, że Europa się wyludnia i trzeba było to czymś zapchać? Czy raczej ktoś ma w tym większy interes? Ja jestem zwolennikiem tezy, że za tym stoją ogromne pieniądze. Oczywiście nie dla nas, nawet nie dla rządów, ale dla kogoś na pewno. Kto stoi za ISIS  Nie od dziś w internecie krążą opinię, że ISIS tak naprawdę powstało na życzenie USA. Wiadomo, chodzi o przejęcie władzy nad złożami ropy. Ja jednak ...
1
Sezon na karpia czyli ryby i dzieci głosu nie mają
Sezon na karpia czyli ryby i dzieci głosu nie mają opublikowano 19 grudnia 2013 r. na www. angelinaisone.blog.pl   Pamiętam z dzieciństwa karpia pływającego w dużej misie albo wannie. Jego duże oczy i poruszające się skrzela. Zawsze było mi go żal, więc zanosiłam mu okruszki chleba do wody. Pamiętam jak potem zabijano go młotkiem... ale najbardziej utrwalił mi się w pamięci widok, gdy po odkrojeniu głowy ryba jeszcze podskakiwała. Potem przyszły czasy gotowych filetów rybnych i już nikt w domu nie zabijał karpia.Dorosłam, sama zaczęłam prowadzić dom, ale nigdy na Wigilię nie ma na moim stole karpia. I nie wiem czy ...
0
ZIELONA WYSPA - kwota wolna od podatku w 2015.
2015.02.07„Pod prąd". Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !ZIELONA WYSPA - kwota wolna od podatku 2015.Sejm 06.02.2014 r. na 86 posiedzeniu, głosami rządzącej koalicji (PO i PSL) odrzucił projekt ustawy podniesienia kwoty wolnej od podatku.Oznacza to, że kolejny (siódmy już) rok będą obowiązywać te same stawki kwoty wolnej od podatku w wysokości 3.091 zł. Obecna stawka kwoty wolnej od podatku obowiązuje od 01.01.2009 r.. Należy przy tym pamiętać, że zachowana kwota na tym samym poziomie co poprzednio w rzeczywistości traci swoją wartość, choćby przez brak inflacyjnej waloryzacji. Czyli de facto kwota wolna od ...
1