+ Załóż konto
Strona główna > Ludzie > Kto najwięcej się stresuje?
drSheldonCooper

Good job

1

Kto najwięcej się stresuje?

akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować…


Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane były zachowania agonistyczne (jak agresja czy groźby), zachowania uległe czy też mające na celu integrację. Jednocześnie w laboratorium badane były próbki odchodów makaków, by ustalić poziom hormonów stresu. Okazało się, że był on najwyższy u samic zajmujących środkowe miejsce w hierarchii stada. Makaki te częściej wchodziły w konflikt zarówno z osobnikami znajdującymi się niżej w hierarchii, jak i tymi, których pozycja była silniejsza. Małpy zajmujące niższe szczeble dystansowały się od konfliktów, które wynikały najczęściej z inicjatywy osobników o silniejszej pozycji w stadzie. Zdaniem Edwards zależność ta odniesie się też do ludzi. Personel kierowniczy średniego szczebla ma prawdopodobnie wyższy poziom stresu niż kierownictwo wyższego szczebla, a także osoby, którymi zarządza.




Tagi:

stres

Adres URL:

Strach ma wielkie oczy...i ja się ich boję.
Dziś będzie o strachu, to że ma wielkie oczy wie każdy. Mój strach znika i pojawia się przez całe moje życie, nawet jak zniknie słychać z kąta mojej świadomości jego cichy i świszczący oddech. Kiedy go nie ma świat jest piękny, pełen barw, kolorów, światła, miłości, przyjaźni itp. Wtedy mam wrażenie, że mogę wszystko i jestem niepokonana...nic mnie nie powstrzyma i nie zrazi. Jednak kiedy przychodzi, pewność siebie znika a pogoda ducha daje miejsce smutkowi, nostalgii i łzom. Mówią, że przyznanie się do strachu czyni nas słabszymi...może i tak, może i nie. Całe swoje życie z czymś walczę: z ...
2
Przykre słowa szkodzą zdrowiu
Przykre słowa i poczucie odrzucenia przez innych wywołują stres, który może zwiększać predyspozycje do rozwoju chorób o podłożu zapalnym, takich jak zapalenie stawów - wynika z pracy, opublikowanej na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Science".Do takich wniosków doszli psychologowie z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles pod kierunkiem George'a Slavicha, którzy przeprowadzili badania w grupie 124 zdrowych ochotników.Wszyscy mieli wygłosić przemowę i wykonać w pamięci zadanie arytmetyczne przed audytorium odnoszącym się do nich z lekceważeniem i pogardą. Analiza próbek śliny, które od nich pobrano, wykazała podwyższony poziom dwóch związków towarzyszących stanom zapalnym w organizmie, tj. rozpuszczalnego receptora ...
0
Co robicie z lękiem?
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Radzenie z lękiem.
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Co komu leży na wątrobie, czyli wpływ psychiki na zdrowie
   Latami nosimy w sobie gniew, nawet pomimo czyjejś śmierci nie potrafimy mu wciąż wybaczyć. Na myśl o czyjejś podłości zalewa nas przysłowiowa żółć czyli gorycz wątrobowa... Oto moja sąsiadka, która właśnie dowiedziała się, że ma torbiel na wątrobie. Więc poradziłam jej, by wreszcie wybaczyła zmarłemu winowajcy, a przestanie ją nachodzić w snach i może zniknie też torbiel z wątroby. Jak udowodnili naukowcy i terapeuci 90 % naszych schorzeń ma podłoże psychiczne i zależy od naszego nastawienia do innych ludzi i życia. Wszelkie choroby, niedomagania, mają swoje źródło w naszej jaźni, oczywiście z wykluczeniem ciężkich schorzeń, które są ...
0
Kto najwięcej się stresuje?
akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować… Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane ...
0
więcej

Komentarze

Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
DOWIEDZ SIE WIĘCEJ
Napisz artykuł na Perepele już teraz!

Najnowsze:

Podarunki czy prezenty zostały wymyślone po to, by sprawiać radość, przyjemność, by dziękować czy zaskarbić czyjąś sympatię. Najsłynniejszy rytuał prezentowy, to ten związany z Świętami Bożego Narodzenia. Tradycja obdarowywania się gwiazdkowymi prezentami wywodzi się od czasów św. Mikołaja, biskupa Miry, wielkiego filantropa, którego legenda przeistoczyła w miłego, siwobrodego staruszka w czerwonym płaszczu z wielkim workiem na plecach. Do Polski tradycja obdarowywania prezentami w okresie Świąt Bożego Narodzenia trafiła w XVIII wieku i od razu przyjęła się, napotykając na podatny grunt. Wszak chłopi wręczali szlacheckim nowożeńcom garniec miodu i kołacz na dobrą wróżbę, a dobry ...
1
BEZ EMOCJI Czy istnieje prawdopodobieństwo .,naprawy ideologicznej Polskiej TOTALNEJ  opozycji..?   Tego typu model  w obecnej formie nie wykazuje ani krzty rozsądku. Przypomina to alkoholika,którego nie sposób przekonać o tymże UZALEŻNIENIU.    A jednak...!           Otóż można wykorzystać ekstremalny totalny sprzeciw WSZYSTKIEMU  co próbuje zaproponować partia rządząca poprzez zainscenizowanie INTRYGI.    Dzięki temu fortelowi totalna opozycja wpada  we własne sidła. A partia większości tę opozycję ....ze stoickim spokojem -PUSZCZA  W  KANAŁ.             Na przykład przypuśćmy że: 1.Parlament proponuje nowe uchwały o : -całkowite wykluczenie KRS, -utworzenie w to miejsce sędziego pokoju. 2.Parlament wnosi o wycofanie z U.E. eurodeputowanych członków partii z  P.O. ...
0
Choć widok baraszkujących lesbijek jest dla facetów apetyczny, to nie ma co żartować w tak poważnej kwestii. Jeśli nie weźmiemy się porządnie do roboty, zostanie nam adorowanie dmuchanych lalek lub - co gorsza - ... Nie, nie przejdzie nam to nawet przez myśl! Ostatni raport w Journal of Sexual Medicine pokazuje, że o ile u panów różnej orientacji, ilość osiąganych orgazmów nie jest aż tak zróżnicowana, o tyle można zauważyć różnicę w częstotliwości szczytowania wśród kobiet hetero-, bi- i homoseksualnych. BADANIE ...
1
Tytuł zaczerpnąłem z Talmudu . Najbardziej znane jest chyba jednak z Jad Waszem, Instytutu Pamięci Męczenników i Bohaterów Holocaustu – instytut w Izraelu poświęcony żydowskim ofiarom Holokaustu, założony w 1953 roku w Jerozolimie na mocy Ustawy o Pamięci, przyjętej przez izraelski parlament Kneset. Tam znajduje się duży park złożony z drzew posadzonych dla Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata. Może zbyt górnolotne to odniesienie ale tak to postrzegam. Moja dzisiejsza opowieść brzmi następująco: Późny wieczór. Jeden ze znajomych, będący kierowcą w przewozach międzynarodowych wrzuca do Fb. informację: 10 listopada o 22:45 · Walsall, England, United Kingdom · Dziś rano, wracałem z pracy, było jeszcze ciemno ...
0
O wiele więcej szczęścia do reżyserów i aktorów miał Batman. Główny bohater, milioner Bruce Wayne, który w dzieciństwie stracił rodziców walczy ze złem w przebraniu nietoperza. Jeszcze ciekawsze są postacie złoczyńców takie jak: Joker, Pingwin, Harvey "Dwie Twarze" dent, Człowiek- Zagadka, Kobieta-Kot, Mr. Freeze czy Trujący Bluszcz. Dzięki zmiennej naturze byli oni swego rodzaju barometrem nastrojów społecznych i zmian zachodzących a Ameryce. W pierwszym filmie fabularnym z 1943 roku (15 odcinków, z Lewisem Wilsonen w roli głównej) będącym słabo zawoalowanym narzędziem propagandowym przeciwnikiem Batmana był japoński szalony naukowiec, Tito Daka. Filmem nakręconym dla kina był "Batman ...
0
Parasol ochronny kolorów, czyli jak nie dać się jesiennym...
Parasol ochronny kolorów, czyli jak nie dać się jesiennym nastrojom   Lubię jesienią chodzić po ścieżce z liści, rozgarniać je stopami, tak wtedy szeleszczą, Lubię jesienią zbierać kasztany, kiedy wszystko wokół kipi kolorami od żółci do bordowej czerwieni. Na jednym drzewie, na jednej gałęzi mamy czasami całą paletę barw. Jesienne wieczory pełne są mgieł i wilgoci i pachną palonymi liśćmi. Ale w blasku słońca jesienny pejzaż potrafi być naprawdę piękny. Gdyby jesień życia była taka kolorowa jak ta kalendarzowa, nikt by nie tęsknił za miniona młodością,.. Ale niestety jesień to krótki kolorowy przystanek przed lodowatą zimą, która usypia świat i ludzi....
0
Naturalny antybiotyk - olej kokosowy
Witajcie :) Dzisiaj chciała bym Wam napisać o naturalnym antybiotyku.Napewno zastanawiacie się co to takiego? :) Żadne leki, żadne grzyby i pleśnie :)A więc co? Jest ich cała masa!!!!!!!! Od miodu, cytryny, witamin, czosnku do oczyszczającego zioła - czystka.Ale dziś skupmy się na tym, który napewno nie przyjdzie do głowy większości z Was.Tak jak kiedyś i mnie. KOKOS !!!! A ściślej mówiąc olej kokosowy.Palma kokosowa to naturalne i zdrowo rosnące drzewko :) Ile ma zastosowań?500? 1000? Nie da sie tego zliczyć. Do medycyny naturlnej nie są wykorzystywanetylko kokosy. Całe drzewo jest przydatne do robienia różnych specyfików....
1
O tym jak przejmowaliśmy nasz apartament
Naszą trzecią wizytę zaplanowaliśmy tak aby zgrała nam się ona z terminem oddania naszego apartamentu do użytku. Oryginalnie termin ten został wyznaczony na marzec 2011. My jednak znając już realia zdecydowaliśmy się na przyjazd w maju sądząc, ze dwumiesięczny poślizg to wystarczająco dużo czasu na ewentualne opóźnienia. Ludzie w Ameryce Południowej żyją innym tempem. Słowo ''maniana'', które znaczy dosłownie ''jutro'' w ich rozumieniu znaczy'' nie dzisiaj'' czyli być może jutro być może za kilka dni na pewno nie dzisiaj. Należy się do tego przyzwyczaić bo traci się wtedy o wiele mniej nerwów. Dla nich jest to normalne. ...
1
Vox populi...
Vox populi, vox Dei - głos ludu (to) głos Boga) – to popularna sentencja, zgodnie z którą jednomyślna zgoda ludu była znakiem bożej woli. Praktyka ta pojawiała się we wczesnym chrześcijaństwie przy wyborze biskupów i papieży, a także przy kanonizacji – czytam w Wikipedii.Chrześcijanie wiedzą jakie święto obchodził wczoraj, a więc w dniu wyborów prezydenckich kościół powszechny. Było to Święto Zesłania Ducha Świętego. Każdy, kto był wczoraj w kościele miał okazję wielokrotnie usłyszeć w homiliach i w pieśniach słynne słowa jakich użył w czasie pierwszej pielgrzymki do Polski nasz papież, święty Jan Paweł II: „Niech zstąpi Duch Twój i ...
2
Amerykaniazacja Polski. #porno #wojna
Całkiem nie dawno na lekcji wychowania fizycznego moja ukochana w-f-istka puściła nam film o pornografii.Po skończeniu tego fascynującego filmu odbyło się kazanie jaka to ta pornografia zła , oh zmiany w korze mózgowej , oh rozbicie małżeństwa , oh brak szacunku dla kobiety i tak dalej. Niestety mądra nauczycielka nie zwróciła uwagi na to że ten film był produkcji amerykańskiej. I to nie o to chodzi że Amerykanie są specami od ubarwiania historii. BO KTO NORMALNY OPOWIADA SWOJĄ HISTORIĘ O TYM JAK BARDZO PORNOGRAFIA GO UZALEŻNIŁA.Myślę że wielu ludzi się wstydzi/ło co robiło i nie wiem czy tak oficjalnie ...
3
Czy mężczyźni tyją częściej z winy hormonów żeńskich?
Naukowcy z Uniwersytetu w Adelajdzie wysunęli ciekawą hipotezę, że wysokie wskaźniki otyłości wśród mężczyzn żyjących w zachodnich, dobrze prosperujących społeczeństwach są efektem zachwiania równowagi hormonalnej, a ściślej mówiąc, zbyt dużej ilości estrogenów – żeńskich hormonów płciowych.   „Wiadomo, że estrogeny przyczyniają się do przybierania na wadze poprzez hamowanie funkcji tarczycy oraz stymulację podwzgórza” – tłumaczy prof. Maciej Henneberg, jeden z badaczy.   Zazwyczaj uważa się, że otyłość powstająca na skutek działania hormonów to zjawisko charakterystyczne dla kobiet. Nikogo zatem nie dziwi, iż w krajach rozwijających się obserwuje się przewagę liczebności otyłych kobiet nad mężczyznami. Sytuacja wygląda jednak zupełnie inaczej w zachodnich ...
0
Podaruj serce na Gwiazdkę
W okresie około świątecznym podobno bardziej otwieramy swoje serca, bo Boże Narodzenie to najbardziej ciepłe i rodzinne święta. Uaktywniają się różnego rodzaju akcje charytatywne, np. świąteczna paczka, w którą zaangażowani są nawet państwowi oficjele.Ale każdy z nas może zrobić prezent drugiemu człowiekowi, bezimiennie, bez rozgłosu, a tym samym bardziej szczerze.W religii muzułmańskiej jest nawet obowiązek jałmużny. W chrześcijaństwie takiego zapisu nie ma. Ale cała ta wiara opiera się na filarze miłości do drugiego człowieka, więc naturalnym jest pomoc biedniejszym, słabszym.W każdej parafii, w każdym prawie kościele jest udzielana pomoc biednym. Każdy z nas może wesprzeć te ...
0
O "sukcesach budowlanych", czyli zapał wyborczy w Łodzi
Tuż przed wyborami samorządowymi trwa w Polsce twarda walka polityczna o obsadzanie stanowisk lokalnej władzy. Pewnie w każdym mieście, choć dla Łodzi będzie to elekcja szczególna: rządząca tu Platforma Obywatelska jeszcze wylizuje rany po utracie większości w Radzie Miejskiej. Łódź jest jednym z miejskich "utraconych przyczółków" PO. Trudno przewidzieć, kogo łodzianie wybiorą prezydentem, ani też jak będzie wyglądał skład nowej Rady. Najodważniejsi profeci nie wchodzą w żadne zakłady: zdarzyć się może wiele... Ekipa prezydent Hanny Zdanowskiej nadziała się na bolesną kontrę "obozu renegatów". Rajcy wykluczeni z szeregów PO stanęli dziś, niczym pod Grunwaldem, do walnej bitwy o  przejęcie tronu. Grupa ...
0
Sex - fantazje kobiet, które musisz poznać.
Kobietom możecie dostarczyć znacznie więcej przyjemności, niż kultowe szpilki od Louboutina  jeśli odrobinę się postaracie. A te seksualne fantazje, których nie będziesz mógł zrealizować, powinieneś choćby znać - ku przestrodze. Odgrywanie roli Tym co przeszkadza współczesnym związkom w sypialni, to nuda. Za dobrze się znacie, dwa lat zauroczenia minęły, mieszkacie razem. Ona dawno przestała się malować o poranku, a ty rzadko sobie przypominasz, aby kupić kwiaty. Dogorywacie. Jaka rada? Wracamy do początków. Nie od dziś wiadomo, że pierwsze randki to przedstawianie siebie w jak najlepszym świetle. Po prostu udajemy kogoś innego. Z pozoru po kilku latach związku trudno grać casanovę ...
2
Fotograf śmierci, wychodzący naprzeciw ....
Fotograf śmierci, wychodzący naprzeciw zapotrzebowaniu świata na umieranie   Obejrzałam właśnie film "Bractwo Bang, Bang" o fotografach - dziennikarzach wysyłanych na tereny ogarnięte walkami, tym razem do Afryki walczącej z apartheidem w latach 90 - ch. Film oparty na faktach. Dwóch z tych fotografów za swoje zdjęcia otrzymało nagrodę Pulitzera.Kiedy jednego z nich na konferencji prasowej zapytano :"czy wie co dalej stało się z tą dziewczynką widoczną na zdjęciu, do której podchodził sęp?", nie umiał nic odpowiedzieć. No bo co miał odpowiedzieć, skoro ani jej nie pomógł od razu ani potem nie zainteresował się jej losem. Tłumaczył się tylko bezradnie, ...
0
Wszystko jest połączone
Jedność W nic bowiem w świecie nie wierzę tak głęboko, żadne inne wyobrażenie nie jest mi tak drogie jak wyobrażenie jedności, jak pogląd, że cały świat jest boską jednią i wszelkie cierpienie, wszelkie zło polega tylko na tym, że my, poszczególni ludzie, nie czujemy się już nieodłącznymi cząstkami tej całości, że Ja przydaje sobie zbyt wielkie znaczenie. Hermann Hesse Energia która jest ukryta w każdym atomie tworzy i łączy wszystko co istnieje. Nie ma nic, co mogłoby bez niej zaistnieć. To, co postrzegasz swoimi zmysłami, to tylko złożone formy energii. Świat, który Cię otacza, to cud boskiej kreacji, to niezauważalna obecność Stwórcy ...
0
Galantynki dla całej rodzinki
Jak Matka-kura była małą dziewczynką, to niespecjalnie przepadała za zimnymi przekąskami. A już na pewno nie lubiła nic, co było w galarecie. Czy to mięsnej, czy warzywnej. Jedyna galaretka jaka wchodziła w grę, to była galaretka owocowa. Jednak tak jak i czas przemija, tak i gusta kulinarne ulegają zmianie. Z czasem, poznając nowe smaki, przekonujemy się do nich, co z kolei prowadzi do poszerzania listy potraw, które należą do grupy ulubionych. Nie ma zatem co się martwić, gdy dzisiaj nasze dziatki na niektóre z potraw reagują popularnym w tym wieku „Błeeee!". Przyjdzie czas, że sami będą się ...
1