+ Załóż konto
Strona główna > Ludzie > Kto najwięcej się stresuje?
drSheldonCooper

Good job

1

Kto najwięcej się stresuje?

akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować…


Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane były zachowania agonistyczne (jak agresja czy groźby), zachowania uległe czy też mające na celu integrację. Jednocześnie w laboratorium badane były próbki odchodów makaków, by ustalić poziom hormonów stresu. Okazało się, że był on najwyższy u samic zajmujących środkowe miejsce w hierarchii stada. Makaki te częściej wchodziły w konflikt zarówno z osobnikami znajdującymi się niżej w hierarchii, jak i tymi, których pozycja była silniejsza. Małpy zajmujące niższe szczeble dystansowały się od konfliktów, które wynikały najczęściej z inicjatywy osobników o silniejszej pozycji w stadzie. Zdaniem Edwards zależność ta odniesie się też do ludzi. Personel kierowniczy średniego szczebla ma prawdopodobnie wyższy poziom stresu niż kierownictwo wyższego szczebla, a także osoby, którymi zarządza.




Tagi:

stres

Adres URL:

Strach ma wielkie oczy...i ja się ich boję.
Dziś będzie o strachu, to że ma wielkie oczy wie każdy. Mój strach znika i pojawia się przez całe moje życie, nawet jak zniknie słychać z kąta mojej świadomości jego cichy i świszczący oddech. Kiedy go nie ma świat jest piękny, pełen barw, kolorów, światła, miłości, przyjaźni itp. Wtedy mam wrażenie, że mogę wszystko i jestem niepokonana...nic mnie nie powstrzyma i nie zrazi. Jednak kiedy przychodzi, pewność siebie znika a pogoda ducha daje miejsce smutkowi, nostalgii i łzom. Mówią, że przyznanie się do strachu czyni nas słabszymi...może i tak, może i nie. Całe swoje życie z czymś walczę: z ...
2
Przykre słowa szkodzą zdrowiu
Przykre słowa i poczucie odrzucenia przez innych wywołują stres, który może zwiększać predyspozycje do rozwoju chorób o podłożu zapalnym, takich jak zapalenie stawów - wynika z pracy, opublikowanej na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Science".Do takich wniosków doszli psychologowie z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles pod kierunkiem George'a Slavicha, którzy przeprowadzili badania w grupie 124 zdrowych ochotników.Wszyscy mieli wygłosić przemowę i wykonać w pamięci zadanie arytmetyczne przed audytorium odnoszącym się do nich z lekceważeniem i pogardą. Analiza próbek śliny, które od nich pobrano, wykazała podwyższony poziom dwóch związków towarzyszących stanom zapalnym w organizmie, tj. rozpuszczalnego receptora ...
0
Co robicie z lękiem?
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Radzenie z lękiem.
Jak reagujecie na stres, na obawy? Czy staracie się uspokoić? Czy się wam udaje? Jeśli nie udaje się wam uspokoić, być może wychodzi wam to na dobre. Gdy obawiamy się publicznego wystąpienia, lepiej powiedzieć sobie "to ekscytujące" niż "uspokój się" - przekonują harwardzcy naukowcy na łamach "Journal of Experimental Psychology", wydawanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. "Intuicja często podpowiada nam, że aby poradzić sobie z lękiem, powinniśmy się uspokoić. Może to okazać się jednak trudne i nieskuteczne. Gdy czujemy lęk i usiłujemy zachować spokój, wciąż myślimy o tym, co może pójść źle. Gdy jesteśmy podekscytowani, myślimy raczej o tym, co może ułożyć ...
0
Co komu leży na wątrobie, czyli wpływ psychiki na zdrowie
   Latami nosimy w sobie gniew, nawet pomimo czyjejś śmierci nie potrafimy mu wciąż wybaczyć. Na myśl o czyjejś podłości zalewa nas przysłowiowa żółć czyli gorycz wątrobowa... Oto moja sąsiadka, która właśnie dowiedziała się, że ma torbiel na wątrobie. Więc poradziłam jej, by wreszcie wybaczyła zmarłemu winowajcy, a przestanie ją nachodzić w snach i może zniknie też torbiel z wątroby. Jak udowodnili naukowcy i terapeuci 90 % naszych schorzeń ma podłoże psychiczne i zależy od naszego nastawienia do innych ludzi i życia. Wszelkie choroby, niedomagania, mają swoje źródło w naszej jaźni, oczywiście z wykluczeniem ciężkich schorzeń, które są ...
0
Kto najwięcej się stresuje?
akie grupy zawodowe żyją w największym stresie? Czy to prawda, że najbardziej narażeni są na niego managerzy, dyrektorzy, czy prezesi? Okazuje się, że nie trzeba być managerem żeby najbardziej się stresować… Najbardziej stresują się ci, którzy znajdują się gdzieś pośrodku drabiny społecznej. Przynajmniej tak sugerują badania na makakach, opublikowane ostatnio w piśmie "General and Comparative Endocrinology". Katie Edwards z Uniwersytetu Liverpoolu spędziła niemal 600 godzin obserwując samice magota, małpy z rodziny makakowatych. Analizowane ...
0
więcej

Komentarze

Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
ordynacja  wyborcza  i  wzór  karty  do  głosowania
Zwolennicy demokracji - prośba o propagowanie postu dotyczącego zasad ordynacji wyborczej i wzoru karty do głosowania.2014.11.10„Pod prąd". Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !ORDYNACJA WYBORCZA - (propozycja z 2007 r.)Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej• Wybierany przez Zgromadzenie Narodowe (parlament) - stanowisko w podstawowej funkcji reprezentacyjne.Wybory do polskiego Zgromadzenia Narodowego (parlamentu RP) – WPROWADZWNIE SYSTEMU MIESZANEGOCzęść (około połowy) Zgromadzenia Narodowego (parlamentu) powinna pochodzić z wolnych wyborów (jednomandatowych okręgów wyborczych), a druga część wystawiana (autonomicznie) przez ugrupowania (partie) polityczne (system mieszany). Podział strukturalny mandatów do ustalenia (50 % na 50 %, nie więcej jak ...
1
To futerko jest lepsze, to futerko mieć wolę, czyli...
To futerko jest lepsze, to futerko mieć wolę, czyli nie musimy zabijać, żeby być piękni "To futerko jest lepsze, to futerko mieć wolę, miłe i puszyste... to futerko wolę, ach". Tak śpiewał kiedyś jeżyk w rosyjskiej bajce dla dzieci. Miły jeżyk przymierzał różne futerka, a to króliczka, a to lisie, czy też z wilka. Oczywiście bezkrwawo, nie zabijając żadnego z tych zwierząt, od których futerka pożyczał.W rzeczywistym świecie, żeby zdjąć futro ze zwierzęcia trzeba je zabić, czasami w okrutny, niehumanitarny sposób. Wcześniej na ogół zwierzęta futerkowe są hodowane w tragicznych warunkach na fermach. A wszystko to dla zysku hodowców ...
1
Pozdrowienia z Ekwadoru
Po pewnym czasie po jednej z kolejnych wizyt w Ekwadorze poczuliśmy się tutaj na tyle w domu, ze postanowiliśmy wybudować dom. Oczywiście lokalizacja była niejako wymuszona posiadaniem apartamentu zatem szukaliśmy czegoś w pobliżu Cuenki. Dodatkową motywacją był fakt sporego zapotrzebowanie na wynajem apartamentów na potrzeby turystyczne z czego chcieliśmy skorzystać. Już wcześniej wspominałem, że Cuenca leży na wysokości 2500 metrów nad poziomem morza i temperatura na tej wysokości była mniej więcej dla nas do przyjęcia. Działka, która nam najbardziej przypadła do gustu niestety była o kolejne 500 metrów wyżej. Okolica jednak ujęła nas do tego stopnia, że ...
2
Wyobraźnia to cud, czy przekleństwo ?
Wyobraźnia to cud, czy przekleństwo ?      Zauważyłem, że część z was pisze artykuły, które dotyczą trudnych tematów. Ja również poruszę dość poważny problem. Wyobraźnia to cud, czy przekleństwo ? Bardzo długo nad tym myślałem. Uwielbiam ciszę i wewnętrzne spory. Kłopot z tym, że wyobraźnia to taki kontrowersyjny stwór. Nie jest to rzecz namacalna. Jednak jej wyniki są częścią tego świata. Korzystamy z nich każdego dnia. To samochód, film, książka i mnóstwo innych  rzeczy. Te wszystkie przedmioty świadczą o tym, że wyobraźnia to cud i błogosławieństwo jednocześnie. Kraina, w której niemożliwe staje się możliwe. ...
10
Dziwne nawyki sławnych ludzi
Nietypowe wskazówki od takich postaci jak Thomas Edison, Beethoven czy Charles Dickens. Być może już słyszałeś, że każdy wielki umysł musi być trochę szalony. Taką postawę przynajmniej reprezentowali ludzie, którzy swoją kreatywnością zmienili ten świat. Czy na pewno jest to szaleństwo? A może ich umysł nie posiadał takich hamulców i filtrów jak normalni ludzie mają, co pozwalało im na tworzenie czegoś niesamowitego? Z drugiej strony to sprawiało, że ich zachowanie było dość nietypowe. Oto kilka znanych postaci, którzy posiadają nietypowe sposoby na kreatywność: Ludwig van Beethoven – jeden z najbardziej znanych kompozytorów wszech czasów. Ciekawym faktem z życia kompozytora okazują się jego ...
3
Kwik opozycji nie cichnie, bo oderwane ryje od koryta bolą!
 Ryje oderwane od koryta bolą – słychać głośny kwik, bo powrotu nie ma.Minęło sto dni rządu Beaty Szydło, jednak te sto dni opozycja ostro krytykowała, nie szanując ciszy przysługującej tym dniom, jak to dotychczas było uznawane przez opozycję. Po tragicznym bałaganie jaki pozostawiła PO, nie da się grać koncertu całą orkiestrą, bo część z nich musi sprzątać bałagan, jaki pozostawili poprzednicy. Na każdym kroku, w każdej dziedzinie panuje rozgardiasz i trzeba wpierw uporządkować wszystko, nastroić instrumenty, by koncert mógł zabrzmieć, czysto i radośnie. Zatem, cierpliwości trzeba, choć jej brakuje. Na arenie politycznej ciągle jest zbyt wielu matołów, cyników, propagandzistów, którzy ...
4
Tego hejterzy Apple nigdy nie zrozumieją
Testuję Androida już półtora miesiąca. To trzeci telefon, za chwilę mam nadzieję porównam go z czwartym (HTC). Widzę wady i zalety Androida, napiszę o tym na pewno osobną notkę. Natomiast będąc „po drugiej stronie barykady" jeszcze bardziej śmieję się z wszelkich hejtów na Apple. Postanowiłem więc spisać rzeczy których najwyraźniej Apple-hejterzy nie są w stanie pojąć. Bo telefony te są inne nie tylko na poziomie konkretnych specyfikacji, czy rozwiązań. To trochę inna filozofia w ogóle, inne potrzeby użytkowników i ocenianie tego w ten sposób to jak mówienie, że samochód sportowy jest do niczego, bo ma mały bagażnik i nie może ...
0
Krótko o Prezydencie plusy i minusy
Niedawno upłyną rok Prezydentury Andrzeja Dudy. Złośliwcy mówią wyciągniętego niczym  królika  z kapelusza Jarosława Kaczyńskiego . Obiektywnie trzeba jednak przyznać że wygrana w z Bronisławem Komorowskim była niespodzianką poparta ciężką  sumienną pracą w terenie. Po takim czasie zastanawiam się  jakie są plusy i minusy głowy Państwa ? Moje prywatne przemyślenia zacznę od tego że moim zdaniem w Polskiej rzeczywistości gdzie mamy Prezydenta wywodzącego się z partii obecnie rządzącej posiadającej większość w parlamencie jego funkcja ma znaczenie przede wszystkim reprezentatywne. Głowa Państwa ma przede wszystkim godnie prezentować się za granicą w myśl zasady jaki pierwszy obywatel taki cały kraj. W tej płaszczyźnie  ...
0
Samobójczy instynkt
Każdy, kto oglądał "Mordercze lato" Spike'a Lee wie, że psychopatyczny morderca David Berkowitz rozkazy do zabijania otrzymywał od swojego... psa. Tak przynajmniej twierdził w swojej autobiografii, którą napisał w więzieniu. Zwierzętom zdarza się brać udział w wysyłaniu na tamten świat swoich właścicieli lub osób postronnych. Można na przykład zginąć, jak jedna z postaci z książki o Adrianie Mole'u, zostając przygwożdżonym spadającym z okna jamniczkiem. Albo zostać ukąszonym przez odcięty łeb kobry, jak to spotkało pewnego kucharza. Ja sama omal nie straciłam życia z łapy mojego kota, który pewnego ranka o brzasku odkręcił wszystkie kurki od gazu. Na szczęście nie ...
0
Obejrzenie grozi zarażeniem się mega pozytywną radością
Uwaga! Obejrzenie materiału grozi zarażeniem się mega pozytywną radością Nie ma nic bardziej urokliwego widoku, niż chichoczący bobas, a co powiedzie jeśli są dwa bobasy? Beztroska, bezgraniczna szczerość i mnóstwo radości – to wszystko możecie dostrzec na poniższym filmiku.         Filmik znajduje się poniżej: ...
0
"Pęknięte odbicie" Dawn Barker
Uważam, że temat depresji poporodowej jest stanowczo za rzadko poruszany. Wiele kobiet zmaga się z tym problemem.Nowa sytuacja, nowa rola, wielka odpowiedzialność, bezsilność, zmęczenie i brak pomocy innych osób. Tego wszystkiego doświadczają matki tuż po porodzie. Zderzenie z rzeczywistością bywa różne a marzenia o cudownych chwilach macierzyństwa schodzą gdzieś na drugi plan. Kobieta nie czuje nic do swojego dziecka, albo te uczucia są dla niej nie takie jakich oczekiwała. Kiedy w porę nie otrzyma specjalnej opieki i nie dostrzeże się problemu, że coś złego dzieje się z matką dziecka, może dojść do tragedii.Anna i Tony długo czekali na ...
0
Podróże kształcą
Podróże kształcą - powiedzenieDobrze jest wyjechać z domu. Dobrze zobaczyć inne miasta, innych ludzi. Świat niby jest taki sam, niby wszyscy jesteśmy dziećmi tych samych Prarodziców, a jednak wszędzie jest inaczej. Jadąc autobusem też możemy wiele zobaczyć, wiele usłyszeć. Na łące w okolicach Ostrołęki pasą się krowy. Dostojnie chodzą po trawniku wyjadając resztki letniej trawy. Obok nich na trawie leżą przytulone do siebie czarno-białe cielaczki. Sielanka. W Szczytnie do autobusu wchodzi kontroler biletów. Potężny mężczyzna mówi „Dzień dobry". Po okazaniu biletu – „Dziękuję". „Kanar" może być uprzejmy. Na trasie do Olsztyna ktoś ociepla domek holenderski stojący pod lasem. Połowa już oklejona ...
4