+ Załóż konto
Strona główna > Poradniki > Zioła które leczą
Klara
#Klara
2017-04-06

Good job

12

Zioła które leczą

Ekologia, zdrowe i racjonalne odżywianie, zdrowy tryb życia to dzisiaj jedne z najpopularniejszych tematów wśród młodych ludzi. Uważam, że to bardzo dobra wiadomość. Jesteśmy świadomym społeczeństwem i podobnie do naszych zachodnich sąsiadów coraz bardziej zależy nam na życiu zgodnie z naturą. Zioła i medycyna naturalna to bardzo ciekawy aspekt życia osób według tej filozofii. Zebrałam kilka informacji, jakie dolegliwości możemy leczyć używając dostępnych roślin.

Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia to leczenie chorób z zastosowaniem ziół. Coraz to więcej leków jest pochodzenia roślinnego. Zaletą tych leków jest ich łagodne działanie, brak toksyn i skutków ubocznych.

Różne sposoby przyrządzania ziół

W tradycji ziołolecznictwa zostały ukształtowane różne sposoby przyrządzania mikstur. Do podstawowych należą:

  • Napar – ma postać roztworu, który pozwala wydobyć substancje czynne. Zioła zalewa się gorącą wodą. Mieszaninę przetrzymuje się w porcelanowym naczyniu pod przykryciem aż do ostygnięcia. Następnie tak przygotowany napar zostaje odcedzony. Cechą charakterystyczną naparu jest to, że zaraz po sporządzeniu nadaje się do spożycia. Może być również wykorzystany do kompresów czy przemywania powierzchni ciała.
  • Odwar – jest to rodzaj leku ziołowego. Zioła zalewa się wodą, następnie doprowadza się do wrzenia przez ok. 5-30 minut pod przykryciem. Tak przygotowany odwar jest odcedzany i spożyty zaraz po przygotowaniu.
  • Nalewka – to alkoholowy wyciąg z roślin. Zalewa się zioła 70% alkoholem. Sporządza się go w szczelnym naczyniu i odstawia się na 4 do 6 tygodni. Po upływie określonego czasu nalewkę należy przecedzić i przelać najlepiej do ciemnej butelki.
  • Macerat – są to oleje roślinne z wyciągami z ziół. Zioła zalewa się letnią wodą i odstawia na 3 do 10 godzin. Po upływie określonego czasu surowiec się przecedza i spożywa w tym samym dniu.
  • Okład – sporządza się go z ziół, które zawierają śluz. Zalewa się wodą, ale w takich ilościach, aby powstała gęsta papka. Następnie poddaje się go grzaniu a po ostygnięciu zawija się w gazę. Tak przyrządzony okład kładzie się na miejsce dotknięte chorobą.
  • Kataplazma – najczęściej sporządzana z nasion lnu czy kwiatu lipy. Zioła zalewa się odpowiednią ilością wody tak, aby powstała gęsta papka. Surowiec doprowadza się do wrzenia. Następnie zawija się w gazę i kładzie na chore miejsce.
  • Kompres – najpierw należy sporządzić napar. Zioła gotuje się ok. 15-20 minut, a następnie przecedza. W gorącym naparze moczy się np. bawełnianą chusteczkę i przykłada na miejsce dotknięte chorobą. Czas przykładania to ok.15 minut.
  • Ocet ziołowy – zioła zalewa się octem winnym lub owocowym, następnie wkłada się do słoika, zakrywa i odstawia na 2 do 3 tygodni. Po upływie określonego czasu przecedza i przelewa do butelki. Ocet ziołowy stosuje się do przemywania twarzy czy do płukania włosów.
  • Maski ziołowe – zioła zalewa się letnią wodą, a następnie podgrzewa. Maska taka powinna mieć odpowiednią konsystencję, czyli taką, aby łatwo można było nią nanieść na skórę. Nakłada się ją szpatułką, przykrywa gazą. Dodatkowo kładzie się na to ręcznik, aby utrzymać temperaturę. Maski ziołowe stosuje się na skórę twarzy w celu jej rozpulchnienia czy rozgrzania.

Na szybko

Współcześnie występują metody ziołolecznictwa, które nie wymagają sporządzania. Są to:
 

  •  Liść szczawiu – stosuje się na miejsce poparzone przez pokrzywę,
  •  Goździk – do ssania w celu złagodzenia bólu gardła,
  •  Czosnek – obniża poziom cholesterolu, działa jak łagodny antybiotyk,
  •  Jeżówka – przyspiesza gojenie się ran,
  •  Maruna – działa zapobiegająco na wystąpienie bólów migrenowych,
  •  Nasiona wiesiołka – wykazuje działanie lecznicze przy zapaleniu stawów i chorobach układu krążenia
  •  Korzeń kozłka lekarskiego – działa uspokajająco, stosowany jest do zmniejszenia bezsenności i nerwów.

Leczenie ziołami

Zioła, które wykazują właściwości lecznicze to:

  • Prawoślaz – ma działanie zmiękczające, pochłaniające, łagodzące, powlekające, natłuszczające, bakteriostatyczne, a także przeciwkaszlowe i wykrztuśne.
  • Rumianek – wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwobrzękowe, zwęża naczynia włosowate, uśmierza nerwobóle oraz pomaga w łagodzeniu kolki u niemowląt.
Soda oczyszczona jest zdrowa, tania i eko!
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami informacjami na temat sody oczyszczonej. Przypuszczam, że jej podstawowe zastosowanie znane jest wszystkim, ale jak się okazuje i o czym warto wspomnieć – soda oczyszczona przydaje się zarówno w kuchni jak i w łazience, a jeżeli chodzi o domowej roboty kosmetyki jest składnikiem prawie wszystkich.   Co istotne, soda jest nie tylko skuteczna ale i bardzo na czasie, bo jest eko! Jest biodegradowalna, ponieważ rozkłada się już w temperaturze powyżej 60 stopni Celsjusza i co ważne – nie jest dla nas szkodliwa.Teraz soda wraca do łask! Jeśli chcesz żyć zdrowiej, taniej i bardziej świadomie na ...
1
Zioła które leczą
Ekologia, zdrowe i racjonalne odżywianie, zdrowy tryb życia to dzisiaj jedne z najpopularniejszych tematów wśród młodych ludzi. Uważam, że to bardzo dobra wiadomość. Jesteśmy świadomym społeczeństwem i podobnie do naszych zachodnich sąsiadów coraz bardziej zależy nam na życiu zgodnie z naturą. Zioła i medycyna naturalna to bardzo ciekawy aspekt życia osób według tej filozofii. Zebrałam kilka informacji, jakie dolegliwości możemy leczyć używając dostępnych roślin. Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia to leczenie chorób z zastosowaniem ziół. Coraz to więcej leków jest pochodzenia roślinnego. Zaletą tych leków jest ich łagodne działanie, brak toksyn i skutków ubocznych. Różne sposoby przyrządzania ziół W tradycji ziołolecznictwa zostały ukształtowane różne ...
1
15 powodów dlaczego warto pić na czczo wodę z cytryną!
Dla większości z nas mocna kawa z samego rana to jedyny sposób na szybkie obudzenie się i energiczne rozpoczęcia dnia. Do niedawna też tak myślałam. Wtedy usłyszałam o tym cudownym naparze. A potem o tym przeczytałam i okazało się, że to prawdziwy napój bogów. Nie ma nic lep­szego dla Twojego organizmu niż codzien­nie rano wypita na czczo szklanka cie­płej wody z wyci­śnię­tym sokiem z połowy cytryny.  1. Po nocy nasz orga­nizm jest odwod­niony, potrze­buje wody do usu­nię­cia nagro­ma­dzo­nych tok­syn i wła­śnie woda z cytryną naj­le­piej mu w tym pomoże – lepiej niż kupny sok, kawa czy her­bata.2. Cie­pła woda z cytryną prze­łą­cza nasze tra­wie­nie ...
11
Olej kokosowy na wszystko!
Cały świat zwariował na punkcie olejku kokosowego i jego cudownych właściwości. I to zupełnie zasłużenie. Olej kokosowy to naturalny skarb i bogactwo zastosowań za stosunkowo niską cenę. Przedstawiam Wam 50 porad jak go wykorzystać do pielęgnacji ciała raz domu. Dla Twojej urody Zadbaj o skórki – Wylecz suche, łuszczące się skórki, wcierając w nie olej kokosowy u nasady paznokci. Wmasuj palcami odrobinę oleju — dzięki temu przy okazji nawilżysz dłonie. Okaż trochę czułości swoim włosom – Kupowane w sklepach odżywki do włosów mogą być dość drogie i często zawierają podejrzane substancje toksyczne. W tym miejscu na scenę wkracza olej kokosowy. Eksperci ...
11
Życie w zdrowiu, wspaniała odporność. Dbajmy o siebie
Witam.Na początku chciała bym zaznaczyć, że nie jestem lekarzem, żadnym profesoremi specjalizacje posiadam z psychologii wczesno-pedagogicznej.Jestem jedynie mamą czteroletniego chłopczyka, który na dzień dzisiejszymusi przejść jeszcze dość długą drogę, aby być w pełni zdrowym.Jak prawie każda mama od zawsze szukałam i nadal szukam naturalnych sposobówna wyleczenie dziecka z każdej choroby, która go dopada. Układ immunologiczny ( odporność ):Układ limfatyczny lub odpornościowy. Jest to system organizmu zwlaczającyinfekcje, wirusy, bakterie, a także obce tkanki jak i również nowotwory.Jak wiemy medycyna poszła do przodu, ale głównie w dziedzinie chirurgii,kardiologii, neurologii, chirurgii plastycznej itd. ...
0
Szybkie skuteczne odchudzanie na Sylwestra
Po świątecznej, kulinarnej rozpuście, zamiast posypywać głowę popiołem trzeba szybko odzyskać doskonałą figurę. Przecież w trakcie sylwestrowej zabawy musimy olśnić wszystkich nieziemsko zgrabną sylwetką. Chcąc pozbyć się nadmiaru kalorii z prędkością światła możemy przyspieszyć tradycyjny trening za pomocą bieżni antygrawitacyjnej. Motywacja spowodowana zbliżającym się Nowym Rokiem jest podobno dziesięciokrotnie bardziej skuteczna od codziennych postanowień. Najpopularniejszymi celami, które zakładamy sobie po Bożym Narodzeniu i Nowym Roku jest prowadzenie aktywnego i zdrowego trybu życia, odchudzanie, rzucanie palenia. Większość pań mimo konsekwencji w dążeniu do upragnionej wagi szybko zniechęca się przez brak widocznych efektów w krótkim czasie. Alternatywą dla takich osób jest nowoczesna ...
1
więcej

Komentarze

MamaPiszeWnecie
fajny artykuł, ja również uwielbiam zioła. Jak masz już dzieci to zaczynasz o tym myśleć, zastanawiać się, co jest dla nich dobre. A zioła z pewnością są.
Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
Top 10 najpopularniejszych teorii spiskowych świata
Agata Christie mawiała, iż „najprostsze rozwiązanie jest zazwyczaj najbliższe prawdy". W przypadku tragicznych czy szokujących zdarzeń, proste wyjaśnienia albo nie istnieją, albo nie są wystarczające. Gdy poszukiwania szczegółowych przyczyn i wyczerpujących znaczeń nie przynoszą satysfakcji, człowiek często sam dostarcza sobie odpowiedzi i wyjaśnień. Tak właśnie rodzą się teorie spiskowe – z braku akceptacji oficjalnie przyjętych ustaleń i przeciwstawiania im swoich alternatywnych wersji wydarzeń. Teorie te są czasem prawdopodobne, czasem zupełnie niedorzeczne, ale zawsze niezwykle fascynujące. Oto 10 najbardziej znanych teorii spiskowych świata, które od dekad nieprzerwanie fascynują i prowokują kolejne dyskusje. 1. Zamach na Johna Kennedy'ego W roku 1963r. nagła śmierć prezydenta ...
4
Zobacz galerię żeńskiej części kibiców.
Zobacz galerię ze zdjęciami ze francuskich stadionów. Jak stadiony długie i szerokie, tak kibicki roznegliżowane i pełne pasji. Co chwila świat obiega informacja o kobietach, które obnażają się na meczu swojej reprezentacji. One potrafią stracić głowę dla swoich piłkarzy. . ...
2
Leksykon filmowy. Film noir cz. 3
W filmach noir- jak wspomniałam- zło objawia się pod postacią pięknych, ale cynicznych i niebezpiecznych kobiet. Te femme fatale odgrywają ogromną rolę w fabułach "czarnych filmów". Do najsłynniejszych odtwórczyń ról kobiet fatalnych należały: Jane Greer- "Brzemię przeszłości", Rita Hayworth- "Gilda", Ava Garner- "Zabójcy" czy Lana Turner-"Listonosz zawsze dzwoni dwa razy". Grane przez nie bohaterki do perfekcji opanowały sztukę uwodzenia i wykorzystywania mężczyzn. Filmowe kobiety fatalne wyprzedzały swoją epokę o kilka dekad, ponieważ często kierowały się zasadami skrajnego feminizmu. Odmawiały grania ról żon i matek, a małżeństwo traktowały jako ograniczenie własnej wolności. Z premedytacją używały swej fizycznej ...
0
Najlepszym mówcą na świecie jest sukces
23 kwietnia 2015 roku, podczas uroczystej gali z udziałem Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej, Bronisława Komorowskiego oraz ponad 500 przedstawicieli świata biznesu, kultury, nauki i administracji, odbył się finał czwartej edycji Nagrody Polskiej Rady Biznesu im. Jana Wejcherta. Laureatami w swoich kategoriach zostali: Jarosław Józefowicz za Sukces, Piotr Voelkel za Wizję i Innowację oraz Jarosław Kuba za Działalność Społeczną. Zwycięzcy otrzymali statuetki autorstwa Alexandry Wejchert oraz 100 tys. zł nagrody pieniężnej. http://biznes.onet.pl/wiadomosci/kraj/wreczono-nagrody-polskiej-rady-biznesu-im-jana-wejcherta/th7sc3. To tylko oficjalny komunikat prasowy i nawet w ułamku procenta nie oddaje treści tego wydarzenia. Oglądałem chyba wszystkie kolejne gale i za każdym razem jestem mile zaskoczony rozmiarami sukcesów ...
6
Poszpitalne refleksje
Niemal tydzień poleżałem sobie w naszym powiatowym szpitalu na oddziale, na którym przebywałem również 10 lat temu. Miałem więc okazję do ciekawych porównań. Z satysfakcję odnotowałem radykalną poprawę warunków pobytu chorych, wyposażenie sal w nowoczesne łóżka i łazienki, a gabinetów w sprzęt diagnostyczny. Kiedyś dla sprawdzenia w jakim stanie jest mój kręgosłup wieziono mnie zdezelowaną karetką do miasta wojewódzkiego, a teraz sprzęt do tomografii i rezonansu mamy na miejscu. Personel lekarski (w większości ten sam) zapewniał mi wszystko co potrzebne aby mi pomóc. Jedzenie wprawdzie dość daleko odbiega od oczekiwań, ale jest na ogół smaczne i uprzejmie podawane chorym ...
2
Staruszek - pożądana zwierzyna łowna ...
Witam Kiedy staruszek przebrnie już meandry życia zawodowego i  pomyślnie  zostanie zweryfikowany w ZUS - ie, może rozsiąść się wygodnie i pomyśleć , co dalej. Wolny jest jak dzik w lesie. Czyżby ? Nie byłem nigdy myśliwym, ale tak sobie myślę, że dziki i inna zwierzyna mają jakieś tam ochronne okresy, kiedy na nie polować nie wolno.  Tymczasem staruszek po dojściu do emerytury staje się natychmiast bardzo pożądaną zwierzyną łowną bez okresu ochronnego i łatwą do ustrzelenia.  Jak to ? A tak to, że jest wielu amatorów staruszkowych korzyści.  Jaką korzyść można mieć z upolowania osobnika starego, zasuszonego albo zatłuszczonego, ...
0
Alleluja!
Jest Jasna Brama w Wielkiej Nocy.Odsunął Anioł śmierci głaz,A ludzkość przejrzała na oczy.Nadzieja pozostała w nas! Są Jasne Okna i Prorocy,Radosny Zmartwychwstania czasW którym wierzący i wątpiącySięgają dalej niż do gwiazd I cześć oddają Boskiej MocyGdy Zmartwychwstania widzą brzask.Brzmi Alleluja WielkanocyZachwytem nieprzebranych łask! Hosanna! – śpiewaj. Zmartwychwstanie!Bramę już widzisz! Drogę znasz!Duch Święty na Ziemi zostanie.Jezusa obok siebie masz!   ...
1
Nowa przemoc – Facebook
Wykluczenia nie są wcale takie śliczne,a internet jest dla ludzi wolną strefą.Gdy masz milczeć w przestrzeni publicznej,masz wrażenie, że odcięli ci telefon. Każdy człowiek pragnie się komunikować.Naturalną więc potrzebą jest rozmowa,a tu nagle ma się zamknąć i w kąt schować,ukarany za niemiłe komuś słowa. A gdy jeszcze swoje wiersze publikuje,jest blogerem i ma wielu czytelników,to milczeniem ukarany tak się czuje,jakby banda go dopadła polityków. Może takie są standardy teraz w Unii?Nowa przemoc ludzi gniecie w wolnym świecie,a my mamy być milczący i potulni,bo nas Facebook zablokuje w internecie. ...
1
Niemiecki piłkarz jest gejem
Niemiecki piłkarz grający w jednym z najlepszych klubów w Budeslidze udzielił wywiadowi gazecie Deutsche, w którym wyznał, że od lat musi ukrywać swoją orientację seksualną. Zawodowy gracz boi się zdradzić swojej tożsamości. Wiadomo tylko, że gra na pozycji napastnika. Opowiedział o homofobicznych zachowaniach innych graczy i naciskach ze strony klubu. Na początku kariery, gdy koledzy z młodzieżówki dowiedzieli się, że jest gejem, zaczęli go unikać.   Przez przypadek wyszło na jaw, że jestem homoseksualistą. Po meczu, gdy wszedłem pod prysznic zorientowałem się, że wszyscy kąpią się w majtkach. Na początku nie wiedziałem, o co chodzi. Potem zdałem sobie sprawę, że to ...
1
Pułapka na prezydenta
Pułapka zastawiona na obecnego prezydenta, nie powiodła się.Publiczną tajemnicą jest to, że Ewa Kopacz jako premier rządu ostro namieszała w sprawie tzw. uchodźców, co zresztą miało wpływ nawynik in minus w głosowaniu na PO.A teraz, niewątpliwie w porozumieniu Tuska, z Kopacz, wyznaczona została data nieformalnego szczytu dotyczącego problemu z napływem tzw uchodźców, by zamieszać w szeregach PiS-u. Gdyby prezydent pojechał na ów szczyt, to został by obarczony odpowiedzialnością za stan rzeczy, a jednocześnie zmuszony do odwołania terminu powołania rządu.Bardzo sprawny aparat propagandowy PO, zrobił by z tego rewolucję, pod tytułem, niekompetentni ludzie mają tworzyć rząd? Tłumaczenia Ewy ...
0
Znajdz poczucie własnej wartości.
Poczucie braku własnej wartości bywa często częścią dorastania. Czy młodzi ludzie wyjdą z tego okresu wzmocnieni, czy pełni kompleksów, zależy w dużej mierze od rodziców. To się zaczyna coraz wcześniej. Zaprzyjaźniona siedmiolatka usłyszała od rówieśnika uwagę, że brzydko wygląda w nakryciu głowy. Odtąd każde jej wyjście z domu jest poprzedzone odmową założenia czapki. A skoro tak żywo na opinie o wyglądzie reagują kilkulatki, trudno się dziwić, że dla starszych dziewcząt kwestia ta jest tym bardziej istotna. Zresztą nie tylko dla dziewcząt. Chłopcy też przeżywają niepokoje związane ze społecznym odbiorem ich wizerunku. Lista zażaleń Okres dojrzewania znamionuje nowy etap w biografii młodych ludzi. ...
4
Zapowiedź "Czerwień Obłędu"
Cześć wszystkim!! Już 3 września premiera książki "Czerwień Obłędu". Thriller, który musicie przeczytać! ...
0