+ Załóż konto
Strona główna > Poradniki > Zioła które leczą
Klara
#Klara
2017-04-06

Good job

15

Zioła które leczą

Ekologia, zdrowe i racjonalne odżywianie, zdrowy tryb życia to dzisiaj jedne z najpopularniejszych tematów wśród młodych ludzi. Uważam, że to bardzo dobra wiadomość. Jesteśmy świadomym społeczeństwem i podobnie do naszych zachodnich sąsiadów coraz bardziej zależy nam na życiu zgodnie z naturą. Zioła i medycyna naturalna to bardzo ciekawy aspekt życia osób według tej filozofii. Zebrałam kilka informacji, jakie dolegliwości możemy leczyć używając dostępnych roślin.

Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia to leczenie chorób z zastosowaniem ziół. Coraz to więcej leków jest pochodzenia roślinnego. Zaletą tych leków jest ich łagodne działanie, brak toksyn i skutków ubocznych.

Różne sposoby przyrządzania ziół

W tradycji ziołolecznictwa zostały ukształtowane różne sposoby przyrządzania mikstur. Do podstawowych należą:

  • Napar – ma postać roztworu, który pozwala wydobyć substancje czynne. Zioła zalewa się gorącą wodą. Mieszaninę przetrzymuje się w porcelanowym naczyniu pod przykryciem aż do ostygnięcia. Następnie tak przygotowany napar zostaje odcedzony. Cechą charakterystyczną naparu jest to, że zaraz po sporządzeniu nadaje się do spożycia. Może być również wykorzystany do kompresów czy przemywania powierzchni ciała.
  • Odwar – jest to rodzaj leku ziołowego. Zioła zalewa się wodą, następnie doprowadza się do wrzenia przez ok. 5-30 minut pod przykryciem. Tak przygotowany odwar jest odcedzany i spożyty zaraz po przygotowaniu.
  • Nalewka – to alkoholowy wyciąg z roślin. Zalewa się zioła 70% alkoholem. Sporządza się go w szczelnym naczyniu i odstawia się na 4 do 6 tygodni. Po upływie określonego czasu nalewkę należy przecedzić i przelać najlepiej do ciemnej butelki.
  • Macerat – są to oleje roślinne z wyciągami z ziół. Zioła zalewa się letnią wodą i odstawia na 3 do 10 godzin. Po upływie określonego czasu surowiec się przecedza i spożywa w tym samym dniu.
  • Okład – sporządza się go z ziół, które zawierają śluz. Zalewa się wodą, ale w takich ilościach, aby powstała gęsta papka. Następnie poddaje się go grzaniu a po ostygnięciu zawija się w gazę. Tak przyrządzony okład kładzie się na miejsce dotknięte chorobą.
  • Kataplazma – najczęściej sporządzana z nasion lnu czy kwiatu lipy. Zioła zalewa się odpowiednią ilością wody tak, aby powstała gęsta papka. Surowiec doprowadza się do wrzenia. Następnie zawija się w gazę i kładzie na chore miejsce.
  • Kompres – najpierw należy sporządzić napar. Zioła gotuje się ok. 15-20 minut, a następnie przecedza. W gorącym naparze moczy się np. bawełnianą chusteczkę i przykłada na miejsce dotknięte chorobą. Czas przykładania to ok.15 minut.
  • Ocet ziołowy – zioła zalewa się octem winnym lub owocowym, następnie wkłada się do słoika, zakrywa i odstawia na 2 do 3 tygodni. Po upływie określonego czasu przecedza i przelewa do butelki. Ocet ziołowy stosuje się do przemywania twarzy czy do płukania włosów.
  • Maski ziołowe – zioła zalewa się letnią wodą, a następnie podgrzewa. Maska taka powinna mieć odpowiednią konsystencję, czyli taką, aby łatwo można było nią nanieść na skórę. Nakłada się ją szpatułką, przykrywa gazą. Dodatkowo kładzie się na to ręcznik, aby utrzymać temperaturę. Maski ziołowe stosuje się na skórę twarzy w celu jej rozpulchnienia czy rozgrzania.

Na szybko

Współcześnie występują metody ziołolecznictwa, które nie wymagają sporządzania. Są to:
 

  •  Liść szczawiu – stosuje się na miejsce poparzone przez pokrzywę,
  •  Goździk – do ssania w celu złagodzenia bólu gardła,
  •  Czosnek – obniża poziom cholesterolu, działa jak łagodny antybiotyk,
  •  Jeżówka – przyspiesza gojenie się ran,
  •  Maruna – działa zapobiegająco na wystąpienie bólów migrenowych,
  •  Nasiona wiesiołka – wykazuje działanie lecznicze przy zapaleniu stawów i chorobach układu krążenia
  •  Korzeń kozłka lekarskiego – działa uspokajająco, stosowany jest do zmniejszenia bezsenności i nerwów.

Leczenie ziołami

Zioła, które wykazują właściwości lecznicze to:

  • Prawoślaz – ma działanie zmiękczające, pochłaniające, łagodzące, powlekające, natłuszczające, bakteriostatyczne, a także przeciwkaszlowe i wykrztuśne.
  • Rumianek – wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwobrzękowe, zwęża naczynia włosowate, uśmierza nerwobóle oraz pomaga w łagodzeniu kolki u niemowląt.
   59 sposobów na zastosowanie olejków eterycznych
Z cyklu korzystajmy z tego, co natura ma nam do zaoferowania. A uwierzcie mi, że ma i to dużo. Olejki eteryczne cudownie pachną, od lat tysięcy były stosowane w medycynie naturalnej, w aromaterapiach, jako domowe środki czyszczące,  do pielęgnacji ciała i z powodów leczniczych. Podstawowe korzyści oleju pochodzą z ich właściwości przeciw utleniających, antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Olejki wykorzystywane do celów medycznych mają wielkie zalety, bowiem leczą, a nie mają skutków ubocznych. Jakość jest kluczowa. Nie wszystkie olejki eteryczne są tworzone jednakowo. W rzeczywistości, większość z nich jest bezwartościowa dla zdrowia i często syntetyczna. Najbezpieczniej kupić w drogerii naturalnej lub w sklepie ...
2
Soda oczyszczona jest zdrowa, tania i eko!
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami informacjami na temat sody oczyszczonej. Przypuszczam, że jej podstawowe zastosowanie znane jest wszystkim, ale jak się okazuje i o czym warto wspomnieć – soda oczyszczona przydaje się zarówno w kuchni jak i w łazience, a jeżeli chodzi o domowej roboty kosmetyki jest składnikiem prawie wszystkich.   Co istotne, soda jest nie tylko skuteczna ale i bardzo na czasie, bo jest eko! Jest biodegradowalna, ponieważ rozkłada się już w temperaturze powyżej 60 stopni Celsjusza i co ważne – nie jest dla nas szkodliwa.Teraz soda wraca do łask! Jeśli chcesz żyć zdrowiej, taniej i bardziej świadomie na ...
2
Zioła które leczą
Ekologia, zdrowe i racjonalne odżywianie, zdrowy tryb życia to dzisiaj jedne z najpopularniejszych tematów wśród młodych ludzi. Uważam, że to bardzo dobra wiadomość. Jesteśmy świadomym społeczeństwem i podobnie do naszych zachodnich sąsiadów coraz bardziej zależy nam na życiu zgodnie z naturą. Zioła i medycyna naturalna to bardzo ciekawy aspekt życia osób według tej filozofii. Zebrałam kilka informacji, jakie dolegliwości możemy leczyć używając dostępnych roślin. Ziołolecznictwo, czyli fitoterapia to leczenie chorób z zastosowaniem ziół. Coraz to więcej leków jest pochodzenia roślinnego. Zaletą tych leków jest ich łagodne działanie, brak toksyn i skutków ubocznych. Różne sposoby przyrządzania ziół W tradycji ziołolecznictwa zostały ukształtowane różne ...
2
15 powodów dlaczego warto pić na czczo wodę z cytryną!
Dla większości z nas mocna kawa z samego rana to jedyny sposób na szybkie obudzenie się i energiczne rozpoczęcia dnia. Do niedawna też tak myślałam. Wtedy usłyszałam o tym cudownym naparze. A potem o tym przeczytałam i okazało się, że to prawdziwy napój bogów. Nie ma nic lep­szego dla Twojego organizmu niż codzien­nie rano wypita na czczo szklanka cie­płej wody z wyci­śnię­tym sokiem z połowy cytryny.  1. Po nocy nasz orga­nizm jest odwod­niony, potrze­buje wody do usu­nię­cia nagro­ma­dzo­nych tok­syn i wła­śnie woda z cytryną naj­le­piej mu w tym pomoże – lepiej niż kupny sok, kawa czy her­bata.2. Cie­pła woda z cytryną prze­łą­cza nasze tra­wie­nie ...
12
Olej kokosowy na wszystko!
Cały świat zwariował na punkcie olejku kokosowego i jego cudownych właściwości. I to zupełnie zasłużenie. Olej kokosowy to naturalny skarb i bogactwo zastosowań za stosunkowo niską cenę. Przedstawiam Wam 50 porad jak go wykorzystać do pielęgnacji ciała raz domu. Dla Twojej urody Zadbaj o skórki – Wylecz suche, łuszczące się skórki, wcierając w nie olej kokosowy u nasady paznokci. Wmasuj palcami odrobinę oleju — dzięki temu przy okazji nawilżysz dłonie. Okaż trochę czułości swoim włosom – Kupowane w sklepach odżywki do włosów mogą być dość drogie i często zawierają podejrzane substancje toksyczne. W tym miejscu na scenę wkracza olej kokosowy. Eksperci ...
11
Życie w zdrowiu, wspaniała odporność. Dbajmy o siebie
Witam.Na początku chciała bym zaznaczyć, że nie jestem lekarzem, żadnym profesoremi specjalizacje posiadam z psychologii wczesno-pedagogicznej.Jestem jedynie mamą czteroletniego chłopczyka, który na dzień dzisiejszymusi przejść jeszcze dość długą drogę, aby być w pełni zdrowym.Jak prawie każda mama od zawsze szukałam i nadal szukam naturalnych sposobówna wyleczenie dziecka z każdej choroby, która go dopada. Układ immunologiczny ( odporność ):Układ limfatyczny lub odpornościowy. Jest to system organizmu zwlaczającyinfekcje, wirusy, bakterie, a także obce tkanki jak i również nowotwory.Jak wiemy medycyna poszła do przodu, ale głównie w dziedzinie chirurgii,kardiologii, neurologii, chirurgii plastycznej itd. ...
0
więcej

Komentarze

MamaPiszeWnecie
fajny artykuł, ja również uwielbiam zioła. Jak masz już dzieci to zaczynasz o tym myśleć, zastanawiać się, co jest dla nich dobre. A zioła z pewnością są.
Klara
mięta i rumianek na brzuszek, melisa na uspokojenie..pełen wachlarz
#Klara - Zgłoś nadużycie 0 0
Aby dodawać komentarze należy być zalogowanym.
Zaloguj się lub załóż nowe konto
Podsumowanie fazy grupowej mistrzostw Europy
Dobiegła końca faza grupowa mistrzostw Europy w piłce nożnej. Nasza reprezentacja wykonała plan minimum czyli wyjście z grupy. Zgodnie z oczekiwaniami fachowców zajęliśmy drugie miejsce ustępując Niemcom jedynie gorszą różnica bramek. Nie pokazaliśmy wszystkiego na co nas stać, przynajmniej w moim przekonaniu. Wbrew przewidywaniom nasi obrońcy zaprezentowali się lepiej niż napastnicy, którzy razili nieskutecznością. Trudno mieć do nich jednak o to żal bo jednak wygraliśmy dwa mecze a zwyciezców się nie sądzi. Awans oczywiście cieszy, apetyt jednak rośnie w miarę jedzenia. Juz w sobotę otworzymy rozgrywki o wejście do ćwierćfinału. Naszym przeciwnikiem będzie Szwajcaria pełna, jakby to ...
1
Patrzy przez lupę CBA czy z zegarkiem ministra wszystko gra
  CBA bada doniesienia gazety "Fakt", wedle której Michał Kamiński, niczym były minister transportu i poseł, pominął całkiem ekskluzywny zegarek warty 15 tys. zł, w swoim sejmowym zeznaniu majątkowym. Są tacy ludzie, którzy potrafią się drapać nawet tam, gdzie ich nie swędzi. Są też tacy politycy, którym nie stoją na przeszkodzie niczyje, nawet swoje przekonania. Idą tam, gdzie można zdobyć "coś" dla swoich korzyści finansowych i prestiżowych. Drapią się po drabinie publicznej, jak najwyżej i jak najbliżej władzy rządzącej. Bo władza - to wiadomo – kasa, koneksje, prestiż i szanse przyszłościowe, na wypadek oderwania się od ściany, która daje stabilność egzystencji ...
0
"We troje" Hanna Dikta
Książka bardzo przejmująca, dotykająca bardzo bolesnych tematów jakim jest nowotwór. O relacjach sióstr, ich życiu, spełnieniu marzeń, miłości, ale i bólu, cierpieniu i nadziei. Dwie siostry Agata i Joanna. Ich drogi trochę rozeszły się kiedy Agata zamieszkała z mężem w Białogórze i wraz z nim prowadzi pensjonat. Agata lubi swoja pracę, lubi towarzystwo ludzi, którzy przyjeżdżają do jej pensjonatu. Mąż Agaty jest dużo starszy, pasjonuje się malarstwem i często wyjeżdża na podróże z tym związane. Agata może liczyć na jego opiekuńczość, dobre zdanie i troskę. Jest dla niej jak ojciec, przyjaciel i kochanek w jednym.Joanna pozostała w ich rodzinnym ...
0
„Drzwi do szczęścia” Richard Paul Evans
Ten kto czyta namiętnie Evansa, tak jak ja tym razem spotka się z całkiem inna książką. Zazwyczaj tematy książek tego autora dotyczą miłości, śmierci, przemijania, szczęścia i pecha. Tym razem jest to psychologiczna książka. Autor dzieli się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami. Jego zdaniem ten kto przejdzie chociaż przez jedno z drzwi, o którym pisze zobaczy zmiany pozytywne w swoim życiu. A ten kto przejedzie przez wszystkie drzwi stanie się innym człowiekiem i zmieni swoje życie. Pierwsze drzwi:" Uwierzenie, że istnieje powód, dla którego przyszliście na ten świat".Autor pisze o tym, że należy znaleźć cel naszego życia i wierzyć w ...
0
Do lata się szło
Polityczny marginesznajdzie każdą przyczynę,aby jeszcze zaistnieć na scenie,lecz wyraźne ma znamię –marginesem zostanie!A ja tych, co zmieniają docenię! Już na różne sposobyzadymiają Zagłobymyśląc pewnie: Im gorzej, tym lepiej!Dzisiaj już politykazadymiarzy unika.Jeden procent już tylko im klepie. Kto się uczy na błędach,ten przestaje się szwendaćpo przegranych, wypranych tematach.Tylko Kukiz i Duda!To tym panom się uda!Prowadzili nas wszystkich do lata. Dojdziemy do jesieni.Jesień wszystko odmieni.Zadymiarze już nie są problemem.Niech różne szaławiłyłączą do nas swe siły.Do tych, którzy zatrzęśli systemem! ...
1
Sorry, ja się w to nie bawię
Jeszcze miesiąc i po sprawie.Sorry, ja się w to nie bawię.Nie zapalam. Nie podniecam.Nie dla mnie ta cała heca. Niech się dzieje. Ja wiem swoje.Nie dla mnie te paranoje.Ten śmietnik informacyjny.Obowiązek dla partyjnych. Nie dla mnie są te wystrzały.choćby góry się ruszały,choćby od nich drżała ziemia -nie poczuję podniecenia. Po zadymie jest zadyma.Jeszcze miesiąc. Ja wytrzymam.W gwizdek idzie cała para.Nie jest lekko, choć się staram. Należę do uciszonych.Z trudem już otwieram stronyi piszę dla kilku osób.Znaleziono na mnie sposób. Ta metoda i mnie służy.Dzięki temu wytrwam dłużeji ...
0
Leksykon filmowy. Burleska cz. 3
Harold Lloyd to jeden z nielicznych aktorów slapstickowych, którzy zręcznie zaadaptowali się do nowych warunków jakie dawało kino dźwiękowe. Burleska musiała się zmienić w sytuacji, gdy możliwe stało się używanie humoru słownego. Wśród tych którym się to powiodło znaleźli się także Flip i Flap, czyli Stan Laurel i Olivier Hardy- para slapstickowych bohaterów o odmiennej fizjonomii i charakterach. Połączenie tradycji burleski z możliwościami kina dźwiękowego udało się w pełni dopiero braciom Marx- rodzinnemu zespołowi, który tworzyli Chico, Harpo, Goucho i w początkowych latach Zeppo i Gummo. Wielką popularnością cieszył się także Eddie Cantor, grający role mało ...
0
Przystanki  autobusowe  w  Kielcach.   Kolejny  Miś.
2015.08.21„Pod prąd" - KRÓTKO na TEMAT. Może się mylę, lecz widzę to tak (inaczej) !Polska nie jest w ruinie - Przystanki autobusowe w Kielcach.Kolejny Miś.Pokarzcie mi kraj w ruinie, który stać na budowę przystanku autobusowego za ponad 400 tysięcy zł. Ba. Jakikolwiek kraj, gdzie bezmyślnie, bez konsekwencji, wydają publiczne (NASZE) pieniądze.Cała inwestycja związana z budową 81 wiat pochłonie 32 miliony złotych, z tego Unia Europejska daje 85 %.P.S.Polska nie jest w ruinie. Mamy ładne przystanki, banki, hotele, itp..Od jakiegoś czasu w mediach zaczęła pojawiać się reklama z informacją, „KOCHAM POLSKĘ". Ktoś ...
0
Kultura i media wg Glińskiego
Nie ma takiej możliwości, aby precyzyjnie i obiektywnie ustalić, co jest dobre a co złe z punktu widzenia dobra publicznego. A więc należy precyzyjnie określić, jakie cele będą realizowane, a jakie nie będą. Powinno się to określać przed wyborami i w kampanii. Takie deklaracje, jak ta, są z gruntu fałszywe. Albo fałszywy był przekaz w kampanii wyborczej. Tertium non datur. - http://jerzy-kalwak.blog.onet.pl/?p=1081 ...
0
Kim jesteś, lub czym jesteś ? Rozdział II
Bill: Koledzy zabawa się kończy i trzeba pracować. Nikt na za nadgodziny nie zapłaci. Jeszcze kilka godzin i pomyślę, że wolontariusze zarabiają więcej od nas. Nasz miły kolega naraża życie, aby sprawdzić fałszywe zgłoszenie. Dzieciaki sąsiadów znów figlują. Ich matka współpracuje z nami od trzech lat. Czują się bezkarni. Gówniarze, które za każdym razem jak coś przeskrobią to chowają się pod spódnicą nadopiekuńczej mamusi.  Morgan: Bill czy ty nie przesadzasz czasami ? Ashley i tak ma powody do zmartwień, że wyszła za takiego starego capa jak ty. Odpuść im, są bardzo młodzi, a na jajach jeszcze ...
0
Czym jest Fast dating.
Fast dating, czyli szybkie randki, to rodzaj spotkań, na których możesz w ciągu godziny poznać kilkanaście nowych osób. Być może któraś z nich wyda ci się na tyle interesująca, że zechcesz kontynuować znajomość... Szybkie randki najczęściej organizowane są w kawiarniach albo w restauracjach – organizatorzy zapraszają na nie 10-15 kobiet i tyle samo mężczyzn. Jak to wygląda? Rozmawiasz z przedstawicielem płci przeciwnej przez 3 do 7 minut i po skończonej rozmowie zaznaczasz w specjalnej tabeli, czy miałabyś/ miałbyś ochotę poznać tę osobę lepiej.Teraz szybka zamiana – i już rozmawiasz z kolejną osobą. I tak przez godzinę albo półtorej, aż poznasz wszystkie ...
1
Dlaczego pory roku wpływają na nasz nastrój?
Działanie transportera serotoniny, neuroprzekaźnika kontrolującego nasz nastrój, różni się w zależności od pory roku, a konkretnie długości nasłonecznienia - informują naukowcy z Kanady na łamach pisma "Archives of General Psychiatry". Różnice te mogą tłumaczyć sezonowe nawroty choroby afektywnej oraz zmian nastroju."To dość powszechne zjawisko - ludzie czują się szczęśliwsi i bardziej naładowani energią w jasne, słoneczne dni, z kolei podczas miesięcy zimowych kiedy jest raczej ciemno wiele osób odczuwa obniżenie nastroju" - przekonują autorzy badań. Przyjmuje się, że takie zmiany nastroju są związane ze zmianami poziomu serotoniny w mózgu. Serotonina jest zaangażowana w kontrolowanie pobierania pokarmu, łączenia się w ...
1